Guest
Упражнение для суставов, в том числе голеностопных. Они болят, почему они болят. Книги здесь - Потому что связки здесь надорваны, всё проросло солями. Вы на ночь не массируете ноги, а их надо массировать. В Видео я показываю как это делается, также можно втирать туда касторовое масло пополам с йодом. В этом случаем воспаления уходят, боли прекращаются в течение одного дня. Кто этого не знает, они лечатся всю свою жизнь. Точечный массаж, растирающие движения, прохлопывания. Ноги пропарим в горячей ванне. Сюда можно при желании оставить пиявки, если сильные боли, но я все снимал без пиявок. Когда я потерял способность ходить, я втирал масло касторки с йодом и всё прошло. Но всё это идёт от тазобедренных суставов. Вот почему нам надо растягивать все ноги, делать мои упражнения на турнике и делать выше показанный массаж. Это китайский массаж по мередианам, мередиан желчного пузыря, мередиан желудка. Смотрите ролик для более подробного ознакомления
