Guest
#айкидо #aikido Айкидо — это сложно-координационный вид двигательной активности, который включает в себя и акробатические элементы, и гимнастические (растяжки), и владение физическими упражнениями в определенном темпе, последовательности. Помимо хорошей физической подготовки айкидо дает возможность постоянно самосовершенствоваться, в частности, развивает умение концентрироваться на главном, отключая внимание от второстепенных вещей. Что даёт Айкидо детям: - Раскрепощение, уверенность в себе, новых друзей, дисциплину; - навыки, которые всегда пригодятся в обычной жизни; - навыки самообороны; - хорошая физическая подготовка; - координационные способности; - всестороннее гармоничное развитие (физическое, духовное, нравственное); - отсутствие перенапряжения и перетренированности; - возможность заниматься в любом возрасте; - укрепление здоровья (физического и психического); - умеренные тренировки для детей со слабым здоровьем. #клубайкидовхерсоне #айкидохикари #айкидохикарихерсон #школаайкидохерсон #kids #клуб
