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Sanduhrfigur - schmale Taille, flacher Bauch und ein großer Po, doch wie funktioniert das? In diesem Video erkläre ich euch dieses Phänomen und zeige euch die BESTEN Po Übungen fürs Fitnessstudio inklusiver Post Workout Mahlzeit - also dem perfekten Essen nach dem Training. Zusammen wird die Topform für 2017 doch ein Klacks! Viel Spaß beim nachmachen :) Du möchtest dich gesund ernähren und tolle Rezepte ausprobieren? MEINE KOCH - UND BACKBÜCHER findest du hier: ▶︎▶︎ Einfach Schlank & Fit: * ▶︎▶︎ Fitness Sweets: * Du willst deine Fitness Ziele erreichen und deine Ernährung optimieren? Finde heraus wie und starte heute: ▶︎ Hier findest du das Beauty Whey Protein Natur »Delight your Body« ▶︎
