Guest
По всем вопросам можете обращаться к тому Партнеру Команды VISAN, который дал вам ссылку на это видео. А если это была я - то обращайтесь ко мне. ЗВОНИТЕ VISAN ПОМОЖЕТ тел.: 7-922-40-40-833 тел.: 7-932-40-40-833 Не забудьте поставить лайк, написать комментарий и поделиться этим роликом с теми, кому это может быть интересно 😉 Ссылка на бренд: НАДЁЖНАЯ ЗАЩИТА от ВИРУСОВ ЗАБОТА о ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ #amway ЗАБОТА о МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ #nutrilite Напоминаем, что вы ещё можете подключиться в группу Body Detox осознанной стройности по этим четырём программам на выбор. Осталось не так много мест в группе!!! Рекомендуем всем сделать чистку всех органов ЕСТЕСТВЕННОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК, КИШЕЧНИКА, КОЖИ, ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ, особенно поджелудочной железы на 3 недели. Как это делается? Витамины пьём по схеме Омега 3 -1т. 2 раза в день. В комплекс по 1т.-1 раза в день или Дейли. Протеин по 1 ложке 2-3 раза в день. Пищевые волокна по 1 перед сном за 2 часа до сна. Печень актив по 1 т. 3 раза в день. 🌹 Исключаем абсолютно все сладкое оставляем только сухофрукты. Даже одну штучку нельзя, полностью все сладости исключаем. ⚡ Сухофрукты в день максимум 5 штук. ⚡ Выпечку, майонез, колбаса убираем. ⚡Все пшеничное исключаем и хлеб и чуду и хинкал, белый рис заменяем на бурый. Цельнозерновой хлеб исключаем ⚡Молочко, все молочное исключаем ( масло , сыр ,кефир, йогурт творог , кофе, все газированные и сладкие напитки исключаем. ⚡Вода минимум 30 мл.на 1кг.веса, жёстко, обязательно пьем ⚡Исключаем жаренное, жирное. Спорт обязательно. 🌹Особенно 3 раза в день приседания и три отжимания в три подхода. 🌹: Вся чистка и жесткое питание рассчитаны на три недели. 🥦🍐🥬🥒🍎 Утром и вечером Контрастный душ: утром завершаем теплой водой, Вечером холодной водой.👯♀ 💥Утро просыпаемся и выпиваем 2 стакана воды. 💧 Делаем лёгкую зарядку 👯 По желанию контрастный душ. Идём Завтракать 🍳в течении часа после пробуждения. После пьем витамины: Омега3- 1капсуда , В - комплекс или Дейли 1 таблетка, Печень актив 1таб. 💥Перекусы 🍱 Фрукты, овощи или немного орешков или смузи. Вода ПРОТЕИНовый порошок 1 столовая ложка. 💥Обед 🍽️🥗 делаем лёгкую зарядку 5 минут - Обедаем , витамины Омега 3 - 1 капсула 💥Перекус Фрукты, овощи, немного орешков, Протеиновый порошок 1 столовая ложка с 250-300 мл воды. 💥Ужин👨🍳🍛🍛 зарядка 5 мин любая, ужинаем пьем - 1 таблетку Печени Актив 💥После 19:00 может быть снова перекус, только без фруктов. И по желанию можно выпить ещё протеиновый порошок 1 столовая 🥄 с 250 мл воды За 2 часа до сна пищевые волокна с 250. - 300 мл воды. Обязательно !!! В течении дня пьем суточную норму воды 30 мл на 1 кг веса вашего ( 70 кг - 70*30=2,100л ) По желанию можно вечером принять контрастный душ 🚿🧖♀ Сделаю Акцент на то, что очень важно делать зарядку в течении дня 3 раза по 5 минут👯👯👯 . Так как упражнениями мы прокачиваем лимфу и процесс очищения идёт гораздо быстрее Питье Воды и Зарядка одно из важных условий эффективного Очищения! После 16:00 мы не едим Фрукты, Гарниры! ( углеводы ) Едим только рыбу, курицу, мясо, овощи и зелень после 16:00. ⭐Приглашаем проверить дефициты и профициты питания по токсинам, витаминам, минералам, микроэлементам и фито нутриентам - онлайн-запись на квантовый биоанализ состояния вашего здоровья по 36-ти органам и системам: ⭐ВАМ ПОДАРОК⭐ ✅ 15 000 бонусов (1 бонус = 1 руб) ✅ СКИДКА НА АНАЛИЗЫ до 50% - для пациентов из РОССИИ в лабораториях ГЕМОТЕСТ, ХЕЛИКС и пр. Нажимай ссылку тут: 📲 Если ссылка не активна, ДOБABЬТE наш номер в тел. книгу 7-922-40-40-833 7-932-40-40-833 Борюсь со старостью. Делюсь секретами. тут: Женская красота и здоровье тут: Подписывайся в Telegram тут: LPFMIdwLE1M3M2Qy и тут: ВОЗРАСТ БЕРЁТ СВОЁ... А ТЫ НЕ ОТДАВАЙ ! САЛОН КРАСОТЫ У ВАС ДОМА тут: AMWAY | VISAN BOT Поможет оформить заказ на продукцию компании Amway! Поделись с друзьями! Внутри два подарка!👇👇👇 Приятных покупок 😃 Видео для тех, кто говорит “Я ПОДУМАЮ“ ЗВОНИТЕ VISAN ПОМОЖЕТ тел.: 7-922-40-40-833 тел.: 7-932-40-40-833
