Сильные руки. Закачиваем разгибатели предплечья

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Feb 2022

52 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сила пальцев – это то, что отличает великих скалолазов от всех остальных (Бен Мун). А сила пальцев - это сила вашего предплечья. Дима Зенько показывал один из вариантов развития силы хвата - висы на фингерборде. А Дима Кривобок расскажет как тренировать самые “невидимые“ и недооцененные мышцы в предплечье - разгибатели. Записаться на тренировку Купить снаряжение со скидкой За видео спасибо

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZWZIalkwSjB5ODM3ZnF4MnNOc3NaQmdpY05YQjU2aGhhbkt6RDFTRGxYND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дерево похожее на сакуру Дерево домой в горшке

just now

00:02:12

Дерево похожее на сакуру Дерево домой в горшке

1 49%

Лучший очиститель салона Как очистить салон машины

21 minute ago

00:01:11

Лучший очиститель салона Как очистить салон машины

1 84%

Часы мужские наручные купить в москве умные

56 minutes ago

00:01:39

Часы мужские наручные купить в москве умные

1 5%

(1 Кор.16:1-24) Лекция 53. 1 послание ап.Павла к коринфянам. Лекции по Новому Завету.

1 hour ago

00:31:50

(1 Кор.16:1-24) Лекция 53. 1 послание ап.Павла к коринфянам. Лекции по Новому Завету.

1 94%

Какой пояс купить для похудения

3 hours ago

00:01:03

Какой пояс купить для похудения

1 5%

Италия: Perugia

3 hours ago

00:11:47

Италия: Perugia

2 64%

Очень нужен дом! Поиск кураторов, передержки.

3 hours ago

00:01:21

Очень нужен дом! Поиск кураторов, передержки.

39 81%

КАК ЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ МЫШЦЫ БОЛЯТ СУСТАВЫ КОСТИ ЧТО ДЕЛАТЬ

4 hours ago

00:01:19

КАК ЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ МЫШЦЫ БОЛЯТ СУСТАВЫ КОСТИ ЧТО ДЕЛАТЬ

1 25%

Восстановление очень старого дома своими руками

4 hours ago

00:25:14

Восстановление очень старого дома своими руками

1 58%

Загадай желание (2009)

4 hours ago

01:23:44

Загадай желание (2009)

1 30%

Барная стойка из гипсокартона своими руками

4 hours ago

00:01:32

Барная стойка из гипсокартона своими руками

4.4K 13%

Д.В. Роде. Нам не свернуть с пути, по которому мы пошли в 2022 году. Всё зависит от каждого из нас

4 hours ago

01:03:01

Д.В. Роде. Нам не свернуть с пути, по которому мы пошли в 2022 году. Всё зависит от каждого из нас

1.2K 73%

Китаевед Николай Вавилов о том, почему Россия важна для Китая: Именно в руках России ключи от китайского глобального доминиров

4 hours ago

00:00:43

Китаевед Николай Вавилов о том, почему Россия важна для Китая: Именно в руках России ключи от китайского глобального доминиров

1 9%

ЧТО НУЖНО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС ЧТО ДЕЛАТЬ СТАТЬЯ О КРАСОТЕ ВОЛОС СВОИМИ РУКАМИ

4 hours ago

00:01:37

ЧТО НУЖНО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС ЧТО ДЕЛАТЬ СТАТЬЯ О КРАСОТЕ ВОЛОС СВОИМИ РУКАМИ

1 30%

Обзор и сборка двухрамной стойки 19 TWT

6 hours ago

00:06:17

Обзор и сборка двухрамной стойки 19 TWT

4 31%

ЧЕЛОВЕК С АМБИЦИЯМИ ОБРЕЧЕН БЫТЬ ОДИН | ПО ДУШАМ С САМЫМ СИЛЬНЫМ, в гостях Рашад Гасымов

6 hours ago

01:05:11

ЧЕЛОВЕК С АМБИЦИЯМИ ОБРЕЧЕН БЫТЬ ОДИН | ПО ДУШАМ С САМЫМ СИЛЬНЫМ, в гостях Рашад Гасымов

1 19%

Амба, драма, мелодрама, Индия, 1990

7 hours ago

02:38:05

Амба, драма, мелодрама, Индия, 1990

54 65%

Rabashi ГЕМЕЙ СИЛЬНЕЕ АКАЗЫ! #аказа #гемей #rabashi

7 hours ago

00:07:32

Rabashi ГЕМЕЙ СИЛЬНЕЕ АКАЗЫ! #аказа #гемей #rabashi

6 74%

Со строевым шагом в канадской армии пока не очень получается

8 hours ago

00:00:24

Со строевым шагом в канадской армии пока не очень получается

3 70%

Clip by @poleznosti_woman

8 hours ago

00:00:01

Clip by @poleznosti_woman

18 9%

5 МИНУТ + ПАЧКА ТВОРОГА Творожный ПИРОГ К ЧАЮ На СКОРУЮ руку Это Очень Вкусно! Сохраните

8 hours ago

00:02:03

5 МИНУТ + ПАЧКА ТВОРОГА Творожный ПИРОГ К ЧАЮ На СКОРУЮ руку Это Очень Вкусно! Сохраните

1 38%

Концерт, посвященный Дню матери Весь мир начинается с мамы

9 hours ago

00:00:00

Концерт, посвященный Дню матери Весь мир начинается с мамы

1 61%

Это было очень легко.

9 hours ago

00:01:01

Это было очень легко.

3.4K 12%

Поцарапал авто об бордюр Покраска царапин на автомобиле окончательная стоимость покраска авто

9 hours ago

00:01:18

Поцарапал авто об бордюр Покраска царапин на автомобиле окончательная стоимость покраска авто

1 80%

0 Comments

Guest