Как за 3 минуты разрешить любой конфликт

Итак если конфликт уже случился, это значит что ты пропустил фазу его зарождения. Когда какая-то важная потребность не была удовлетворена, и были сделаны неверные выводы о себе, партнёре и ситуации в целом. Вместо того, чтобы прояснить ситуацию, ты имитировал что всё в порядке. И вот стакан переполнился и возник острый конфликт, который дальше может перерасти в хронический конфликт или вообще контакт с этим человеком будет разорван. Итак чтобы в моменте разрешить конфликт нужно перед тем как реагировать сходить в гости в другой стороне. Это значит посмотреть в реальность другого человека Для этого можно задать проясняющий вопрос: - правильно ли я понимаю что… -А как ты видишь эту ситуацию? или что ты на самом деле хотел когда делал или говорил это Шаг номер 2 - важно подтвердить, что ты понял человека и поделиться с ним своим видением ситуации Сказав, например, теперь я понимаю как ты это видишь… хочешь расскажу как у меня. И шаг 3 Предложи соглашение, которое устроит обе стороны Например, сказав, давай вместе подумаем, как сделать, чтобы этой ситуация больше не повторялась. Отправь эту простую инструкцию другу, который часто конфликтует и теряет друзей и добрые отношения с другими