Guest
Прелесть онлайн тренировок дома заключается в том, что они в общем-то несильно отличаются от тех, что вы видите в зале. Разница лишь в том, что вместо зала с большим количеством людей и тренажеров, у вас есть пространство вашей квартиры. Вы так же можете выбирать музыку для тренировок онлайн, удобное время их проведения используя домашний инвентарь. К минусам такого формата тренировок стоит отнести ограниченный выбор используемого, спортивного оборудования. Неважно будете вы заниматься дома, в зале или ещё где либо. В любом случае важна стабильность!
