Guest
Гипноз при бессоннице Бессонница начинает мучить человека по двум причинам: Он не может благополучно перейти от стадии размышлений к стадии фантазирования. Тогда происходят проблемы с засыпанием. Он не может отпустить тревожные мысли и испытывает постоянное беспокойство от невозможности разрешить волнующую его ситуацию. Тогда происходят частые пробуждения как способ возвращения в реальность. И в том и в другом случае эффективным методом коррекции станет гипноз для сна. Он показывает отличные результаты независимо от причин, вызвавших подобное состояние. Показания к проведению сеансов гипнотерапии достаточно широки, при этом процедуры может проводить как гипнотерапевт, так и сам пациент самостоятельно, освоив необходимые техники. Далее следует вторая стадия — фантазирование. Мысли человека принимают приятное для него течение. Это могут быть воспоминания из реальной жизни или созданные воображением образы. Но они приносят умиротворение. Так мозг готовится к переходу к следующему этапу сна, оставляя позади тревоги и волнения пережитого дня.
