Guest
Змагання на витривалість та силу неабияк загартовують українських захисників До 25-ої річниці створення Збройних сил України у Києві влаштували змагання з крос-фіту серед військовослужбовців. За звання найсильніших й наспритніших сперечалися курсанти військових вишів та ветерани АТО. Підтягування, біг та важка атлетика - крос-фіт - це комплекс вправ, які необхідно виконати якомога швидше і краще. Для військових такі змагання нові, втім, як вони самі зізнаються, ефективніші, ніж було раніше. “Раніше були інші стандарти. Раніше були 3 км, 300 метрів, підтягування і все, а зараз комплекс силовий. Наприклад, ті ж самі короба зі снарядами не кожен солдат зможе (здолати), а це дає силу та змогу більшу дистанцію протягнути. Я сам учасник бойових дій“, - розповідає командир зенітно-ракетної артилерійської батареї ЗСУ Андрій Нівецький. За правильністю виконання вправ та результатами контроль ведуть судді. Під час змагань фізпідготовка військових їх приємно дивує. “Насамперед – повинна бути відмінна фізична підгот
