Прокрастинация

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Apr 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прокрастинация – это постоянное откладывание своих дел «на потом». Что делать? 1. Готовьтесь с вечера. Ручка/бумага: три дела, хорошо сделанных сегодня три дела, которые нужно сделать завтра. И завтра будет легче. 2. Найдите свое одно дело. Ручка/бумага. Запишите три-пять дел, выберите одно и не перескакивайте с него. 3. Разбивайте. Делайте дело по частям. 4. Пробуйте менять локацию. 5. Скажите «нет» тем, кто отвлекает. 6. Просите помощи. 7. Заботьтесь о себе, спите, переключайтесь, прощайте себя. 8. Просто начните. Удачи!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZW95cXlQN2RsZzBNQUFGYlU5bVJHNGRFaVZTeTJ4TktMRU0vRGlLcm1pTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КОРОЛЬ И ШУТ - Кукла колдуна, Прыгну со скалы, Камнем по голове Рисую под хиты ИНКТОБЕР `24

2 hours ago

00:09:18

КОРОЛЬ И ШУТ - Кукла колдуна, Прыгну со скалы, Камнем по голове Рисую под хиты ИНКТОБЕР `24

31 63%

Надо делать! Не действую. Не хочу заставлять себя. Сопротивление. Конфликт | Почему нет доверия к себе

4 hours ago

00:39:33

Надо делать! Не действую. Не хочу заставлять себя. Сопротивление. Конфликт | Почему нет доверия к себе

4 10%

Демо-сессия Концептуализация случая: прокрастинация

9 hours ago

00:35:34

Демо-сессия Концептуализация случая: прокрастинация

30 94%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

10 hours ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 14%

Для тех, кто выгорел, устал и не понимает чем ему заниматься, чтобы реализоваться.

12 hours ago

02:04:59

Для тех, кто выгорел, устал и не понимает чем ему заниматься, чтобы реализоваться.

44 63%

Джо Диспенза РАЗОБЛАЧАЕТ СЕКРЕТЫ гадалок и предсказателей! Исцеление

14 hours ago

01:17:52

Джо Диспенза РАЗОБЛАЧАЕТ СЕКРЕТЫ гадалок и предсказателей! Исцеление

1 5%

Как избавиться от прокрастинации

15 hours ago

00:12:14

Как избавиться от прокрастинации

15 70%

Давно ХОЧУ, но ничего НЕ делаю

17 hours ago

00:21:12

Давно ХОЧУ, но ничего НЕ делаю

1 84%

Ученый Михаил Гельфанд: Почему должен уезжать я, а не все то дерьмо, которое кругом творится

17 hours ago

01:31:22

Ученый Михаил Гельфанд: Почему должен уезжать я, а не все то дерьмо, которое кругом творится

1 57%

5 способов психологу, коучу поднять уверенность в себе как в эксперте

20 hours ago

01:07:46

5 способов психологу, коучу поднять уверенность в себе как в эксперте

208 63%

Что такое прокрастинация и лень #мотивация #подкаст #мышление #лень #прокрастинация #рост

23 hours ago

00:00:47

Что такое прокрастинация и лень #мотивация #подкаст #мышление #лень #прокрастинация #рост

1 20%

Садио Мане не просто футболист, а настоящий герой! #мотивация#shorts#цель

1 day ago

00:01:00

Садио Мане не просто футболист, а настоящий герой! #мотивация#shorts#цель

1 47%

Как стать счастливой Где брать гормоны женского счастья Консультация психолога. Женское счастье

19 hours ago

00:09:50

Как стать счастливой Где брать гормоны женского счастья Консультация психолога. Женское счастье

1 80%

Почему мы саботируем важные дела Разбираемся вместе!

1 day ago

00:13:05

Почему мы саботируем важные дела Разбираемся вместе!

538 7%

Сын ничем не интересуется Целый день сидит за компьютером

1 day ago

00:08:33

Сын ничем не интересуется Целый день сидит за компьютером

1 6%

Прокрастинация - это приговор Tg:ClubAurum

1 day ago

00:00:32

Прокрастинация - это приговор Tg:ClubAurum

2 39%

Прокрастинация уйдет если ты сделаешь это! #психология #прокрастинация #депрессия

1 day ago

00:00:32

Прокрастинация уйдет если ты сделаешь это! #психология #прокрастинация #депрессия

1 76%

Самый простой способ заставить МОЗГ делать сложную работу (2 секунды)

1 day ago

00:08:19

Самый простой способ заставить МОЗГ делать сложную работу (2 секунды)

19 54%

Как стать счастливым во второй половине жизни: советы мэтра психологии Леонида Кроля

2 days ago

01:08:24

Как стать счастливым во второй половине жизни: советы мэтра психологии Леонида Кроля

1 21%

Как проходит семинар Запертая вода Семинар 2. Прокрастинация (1)

2 days ago

00:17:50

Как проходит семинар Запертая вода Семинар 2. Прокрастинация (1)

1 63%

Так и живем. День 14. Все интересное осталось за кадром

2 days ago

00:03:00

Так и живем. День 14. Все интересное осталось за кадром

41 79%

5 Советов для Железной Дисциплины и Невероятных Результатов !

2 days ago

00:10:30

5 Советов для Железной Дисциплины и Невероятных Результатов !

1 47%

Почему я бросаю начатое Что такое фрустрационная толерантность |ДУШЕВНОЕ ВИДЕО|

2 days ago

00:08:23

Почему я бросаю начатое Что такое фрустрационная толерантность |ДУШЕВНОЕ ВИДЕО|

586 21%

Какая разница между избегающим и безразличным отношением #катяфрейд#психология #саморазвитие

2 days ago

00:00:45

Какая разница между избегающим и безразличным отношением #катяфрейд#психология #саморазвитие

1 95%

0 Comments

Guest