Упражнения, которые помогут похудеть к лету

Май — самый жаркий месяц для тех, кто худеет к лету. Тем, у кого нет времени и денег на тренажерные залы, предлагаем потренироваться дома. Мария Гадалова — опытный фитнес-тренер и помогает своим подопечным быстро худеть. Мария подготовила комплекс простых упражнений, результат которых вы увидите уже очень скоро. Если, конечно, будете соблюдать регулярность и параллельно следить за питанием. В этом видео — четыре упражнения, от которых мышцы будут гореть не хуже, чем от тренажеров, а лишние килограммы уходить.