Снимаем напряжение

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Зажатые мышцы, боли в спине, ощущение тяжёлого пальто на плечах 🤦‍♀️ Знакомо? Сегодня я покажу вам приём, который избавит вас от этих ощущений💃 Выполнять упражнение можно несколько раз в день, как только почувствовали напряжение в шеи. Удобно выполнять на рабочем месте, сидя в машине. За один раз делаем три подхода. Мой инстаграм 👇👇👇

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZW5ONFZrQTFCZkxMeXlVS1NOaEJ6NHlxMUtJRTAxT1ByWitIaU5FSERwMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Очень Красивая Музыка! Франц Шуберт: Вечерняя Серенада

1 day ago

00:11:30

Очень Красивая Музыка! Франц Шуберт: Вечерняя Серенада

1 28%

Русские убирайтесь из этой страны, это наша земля! Мигранты угрожают россиянам!

5 days ago

00:11:55

Русские убирайтесь из этой страны, это наша земля! Мигранты угрожают россиянам!

1 89%

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура

2 months ago

00:04:32

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура

1 94%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

2 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 79%

Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain

2 months ago

00:05:32

Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain

1 68%

Нажим при письме. Упражнения для снятия напряжения руки.

2 months ago

00:02:34

Нажим при письме. Упражнения для снятия напряжения руки.

1 55%

Димаш Кудайберген Любовь уставших лебедей| Dimash Kudaibergen Love OfTired Swans (Music Video)

2 months ago

00:05:38

Димаш Кудайберген Любовь уставших лебедей| Dimash Kudaibergen Love OfTired Swans (Music Video)

1 89%

Самая Красивая Музыка В Мире Поможет Снять Усталость От Стресса Успокаивает Нервную Систему

2 months ago

01:25:06

Самая Красивая Музыка В Мире Поможет Снять Усталость От Стресса Успокаивает Нервную Систему

1 27%

Хасай Алиев. Снять страх, стресс. Часть Метода Ключ - Синхрогимнастика с Новой парадигмой внимания!

2 months ago

00:02:44

Хасай Алиев. Снять страх, стресс. Часть Метода Ключ - Синхрогимнастика с Новой парадигмой внимания!

1 78%

Каста Вокруг шум (Official Video)

2 months ago

00:03:35

Каста Вокруг шум (Official Video)

1 13%

Все 9 Частот Сольфеджио | Частоты Вознесения - Лечебные Частоты

2 months ago

00:29:29

Все 9 Частот Сольфеджио | Частоты Вознесения - Лечебные Частоты

17 85%

528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна

2 months ago

03:20:52

528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна

4 69%

Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс Как расслабиться Кинезиология

2 months ago

00:18:23

Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс Как расслабиться Кинезиология

1 24%

ВОССТАНОВЛЕНИЕ MB ТЮНИНГ И ПЕРЕШИВ САЛОНА Будни Мерина Часть 1

2 months ago

00:14:21

ВОССТАНОВЛЕНИЕ MB ТЮНИНГ И ПЕРЕШИВ САЛОНА Будни Мерина Часть 1

31 90%

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

2 months ago

00:10:33

Как снять боль в шее и боль в спине Напряжение в шее и спине

1 5%

Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса

2 months ago

00:37:36

Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса

1 65%

Осенняя любовь - Душевные хиты осени Музыка для снятия стресса восстановление нервной системы

2 months ago

00:53:39

Осенняя любовь - Душевные хиты осени Музыка для снятия стресса восстановление нервной системы

4 32%

Власть под кайфом. Зависимости политиков

2 months ago

00:39:20

Власть под кайфом. Зависимости политиков

1 14%

MUKBANGКак Снять Стресс#мукбанг#неасмр#обжор#

2 months ago

00:16:27

MUKBANGКак Снять Стресс#мукбанг#неасмр#обжор#

1 54%

ОСЕННИЙ ЛЕС | Как нарисовать ЗОЛОТУЮ ОСЕНЬ| Пошаговое рисование для новичков Гуашью

2 months ago

01:23:13

ОСЕННИЙ ЛЕС | Как нарисовать ЗОЛОТУЮ ОСЕНЬ| Пошаговое рисование для новичков Гуашью

1 41%

Медитативная сказка для сна #1Сказки для взрослыхСказочница Мира

2 months ago

00:50:00

Медитативная сказка для сна #1Сказки для взрослыхСказочница Мира

4 36%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

2 months ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 22%

Элегантный осенний джаз Расслабляющая музыка для релаксации и снятия стресса - Атмосфера кофейни

2 months ago

01:00:01

Элегантный осенний джаз Расслабляющая музыка для релаксации и снятия стресса - Атмосфера кофейни

1 21%

ВСЕ О РАБОТЕ НА СКЛАДЕ OZON | Сколько я зарабатываю, тяжело ли работать

2 months ago

00:21:30

ВСЕ О РАБОТЕ НА СКЛАДЕ OZON | Сколько я зарабатываю, тяжело ли работать

1 69%

0 Comments

Guest