рост 177см вес 89кг на момент жима, цель пожать 157,5кг с паузой в весе 90кг и сделать КМС по версии WPC, в принципе процентовки говорят, что я способен выжать такой вес, к слову после этого заснятого подхода я выжал 155,5кг на раз но с паузой!
Hide player controls
Hide resume playing