За сколько я пробежал полумарафон

В этом видео покажу как бежал полумарафон. Полумарафон – промежуточное звено между любительским и профессиональным забегом, настоящая “золотая середина”. И, хотя в перечне Олимпийских игр этого соревнования нет, сейчас оно переживает бум популярности. Этим трендом сегодня охвачена вся планета. Увлекательное испытание, проверка собственных сил, вызов самому себе – всё это полумарафон. Дистанция его составляет ровно половину марафонского стандарта. Такая длина полумарафона по бегу подходит как новичкам, так и профи. Мероприятие проводится: - как самостоятельное состязание; - как часть спортивных соревнований (городских, областных, международных). Вот характеристики полумарафона: расстояние в км – 21,0975, средний срок забега – от 90 до 120 минут в зависимости от трассы Я преодолел полумарафон за 85 минут Мой Инстаграм: Официальный сайт: Вконтакте: Фейсбук: Телеграмм к