Онлайн-тренировка The Corner по боксу LEVEL #2 с Мастером Теном

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 May 2020

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ РАЗМИНКА 15 МИНУТ ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ: ОБОЗНАЧЕНИЯ 1 - передний 2 - сильной (прямые удары) 3 - передней 4 - сильной (удары сбоку) 5 - передней 6 - сильной (удары снизу) 1-джеб 2-кросс 3,4 - хук 5,6 - апперкот Школа бокса 6х3 = 6 раундов по 3 мин. Перерыв между раундами 1 мин. 1.Финт 1; 3; 5 2.2 (финт 12; 32; 52) Второй раунд основа тренировки. 3.2 развитие через подсед / 2 65 по животу 4.2 1232 (Шаг назад в стойку, развитие, затяжная атака в голову) 5.2 смена угла 632 6.2

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZVU0V2VrTmw3VUlHNXliVkRsUG8xNWFtMUJLUkY0YVgzSi9zUzVyVlpiUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор французского журнала Cine-News о Сильвестр Сталлоне

20 hours ago

00:03:27

Обзор французского журнала Cine-News о Сильвестр Сталлоне

1.3K 74%

Сильный удар маваши чудан мидл кик киокушинкай / Strong punch chudan mawashi middle kick

22 hours ago

00:05:41

Сильный удар маваши чудан мидл кик киокушинкай / Strong punch chudan mawashi middle kick

1.3K 57%

Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats

23 hours ago

00:02:01

Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats

7 20%

Уникальная и очень редкая статуя Брюса Ли в России | The only Bruce Lee Blitzway 1/3 Tribute statue.

23 hours ago

00:04:33

Уникальная и очень редкая статуя Брюса Ли в России | The only Bruce Lee Blitzway 1/3 Tribute statue.

278 65%

Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh

23 hours ago

00:04:57

Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh

322 54%

Как выбрать кимоно доги для каратэ | лайфхаки в единоборствах - полезные советы| Coach or snags

23 hours ago

00:05:30

Как выбрать кимоно доги для каратэ | лайфхаки в единоборствах - полезные советы| Coach or snags

140 28%

Как стать чемпионом по книге Адами Иштван Фурко Кальман

24 hours ago

00:02:48

Как стать чемпионом по книге Адами Иштван Фурко Кальман

5 60%

Лоу кик - такого вы не видели | Киокушинкай каратэ | Low kick this you have not seen

24 hours ago

00:02:36

Лоу кик - такого вы не видели | Киокушинкай каратэ | Low kick this you have not seen

20 83%

Маваши с прыжка в голову удар ножницы / хай кик киокушинкай каратэ мма муай тай таэквондо

24 hours ago

00:02:45

Маваши с прыжка в голову удар ножницы / хай кик киокушинкай каратэ мма муай тай таэквондо

8 62%

Мае гери , фронт кик , тип / сильнейший удар /mae geri / kyokushinkai karate киокушинкай каратэ

24 hours ago

00:04:31

Мае гери , фронт кик , тип / сильнейший удар /mae geri / kyokushinkai karate киокушинкай каратэ

1.5K 63%

Не отступать и Не сдаваться новый фильм 2017 Крым г.Ялта | Спорт | ЗОЖ | Боевые искусства

1 day ago

00:07:54

Не отступать и Не сдаваться новый фильм 2017 Крым г.Ялта | Спорт | ЗОЖ | Боевые искусства

415 51%

Топ 3 самых позитивных видео в каратэ | Top 3 most positive videos in karate

1 day ago

00:04:15

Топ 3 самых позитивных видео в каратэ | Top 3 most positive videos in karate

444 11%

Ответы на вопросы онлайн #2 /Все о единоборствах и киокусинкай каратэ

1 day ago

00:45:42

Ответы на вопросы онлайн #2 /Все о единоборствах и киокусинкай каратэ

74 76%

Бурпи комплекс 5 упражнений / выносливость /как похудеть / кроссфит /киокушинкай / Burpee / CrossFit

1 day ago

00:03:54

Бурпи комплекс 5 упражнений / выносливость /как похудеть / кроссфит /киокушинкай / Burpee / CrossFit

440 37%

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

1 day ago

00:03:07

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

557 66%

Уроки каратэ кекусинкай / Боковой удар рукой / kagi tsuki / kyokushin karate / бокс / муай тай /MMA

1 day ago

00:03:25

Уроки каратэ кекусинкай / Боковой удар рукой / kagi tsuki / kyokushin karate / бокс / муай тай /MMA

848 86%

Техника киокушинкай каратэ 9 кю /Technique Kyokushinkai karate 9 Kyu

2 days ago

00:02:29

Техника киокушинкай каратэ 9 кю /Technique Kyokushinkai karate 9 Kyu

23 20%

Техника киокушинкай каратэ10 кю /Technique Kyokushinkai karate 10 Kyu

2 days ago

00:02:54

Техника киокушинкай каратэ10 кю /Technique Kyokushinkai karate 10 Kyu

19 90%

Ката Пинан Cоно Го киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono go

2 days ago

00:02:52

Ката Пинан Cоно Го киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono go

27 51%

Ката Пинан Cоно Ен киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono yon

2 days ago

00:02:01

Ката Пинан Cоно Ен киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono yon

11 36%

Ката Пинан Cоно Сан киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono san

2 days ago

00:02:47

Ката Пинан Cоно Сан киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono san

34 30%

Английский на слух. Метод Берлица. Понимание без перевода.

2 days ago

01:30:12

Английский на слух. Метод Берлица. Понимание без перевода.

4 60%

Оперативная съемка Захват бандита из машины. Вадим Старов #1 Боевое Самбо Система Спецназ Полиции

2 days ago

00:05:15

Оперативная съемка Захват бандита из машины. Вадим Старов #1 Боевое Самбо Система Спецназ Полиции

10 76%

Татэ цуки базовый удар школы киокушинкай каратэ | Tate tsuki basic punch school of Kyokushin karate

4 days ago

00:02:28

Татэ цуки базовый удар школы киокушинкай каратэ | Tate tsuki basic punch school of Kyokushin karate

24 14%

0 Comments

Guest