Разминка 10 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2023

23,080 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Девочки, всем привет. Записала для вас разминку / зарядку на 10-15 минут. Кто пообещает начинать с нее утро? 😃 Тогда ваш день точно будет удачным, а тело свободным и подвижным! Можете переслать пост своей ленивой подруге)) чтобы она точно начала тренироваться.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZVREanRIZ3FSRUN1cyszRnlENldrTUhtbWJSWCttcERBaGNEK2MzNjVYQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

TOTAL STRETCH с Андреем Кухаренко | 26 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

21 minute ago

00:00:00

TOTAL STRETCH с Андреем Кухаренко | 26 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

110 95%

Тренировка настоящего деревенского мужика

41 minute ago

00:02:00

Тренировка настоящего деревенского мужика

267 74%

НЕВЕРОЯТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ВОЕННЫХ

1 hour ago

00:06:28

НЕВЕРОЯТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ВОЕННЫХ

0 75%

ЛЕТНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИЧКАХ

1 hour ago

00:30:27

ЛЕТНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИЧКАХ

7 54%

CORE с Андреем Кухаренко | 26 Августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

1 hour ago

00:47:26

CORE с Андреем Кухаренко | 26 Августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

108 26%

В Геническа прошла первая тренировка по стрит-воркауту в рамках программы Регион для молодых

2 hours ago

00:00:59

В Геническа прошла первая тренировка по стрит-воркауту в рамках программы Регион для молодых

3 22%

ЙОГА НИДРА с Владимиром Дувановым | 27 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

2 hours ago

00:00:00

ЙОГА НИДРА с Владимиром Дувановым | 27 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

0 29%

Тренировки младшая и старшая группы

2 hours ago

02:35:16

Тренировки младшая и старшая группы

6 18%

ЙОГА с Владимиром Дувановым | 27 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

2 hours ago

00:00:00

ЙОГА с Владимиром Дувановым | 27 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

0 24%

ДЕНЬ 6: 20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС HIITдля ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ - Без оборудования, без прыжков, без повторовMonikaFit

2 hours ago

00:20:58

ДЕНЬ 6: 20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС HIITдля ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ - Без оборудования, без прыжков, без повторовMonikaFit

3 34%

Интенсивная тренировка передачи в одно касание от Xabi Alonso

3 hours ago

00:03:38

Интенсивная тренировка передачи в одно касание от Xabi Alonso

176 60%

2 ТРЕНИРОВКА

3 hours ago

00:22:02

2 ТРЕНИРОВКА

10 84%

1 ТРЕНИРОВКА

3 hours ago

00:07:15

1 ТРЕНИРОВКА

8 73%

Небольшое видео с тренировки

4 hours ago

00:00:14

Небольшое видео с тренировки

97 26%

По его мышцам видно, что тренировка эффективна.

4 hours ago

00:00:12

По его мышцам видно, что тренировка эффективна.

533 33%

Элитная тренировка спины - Советы профессионального уровня, которые Вы не можете пропустить!

4 hours ago

00:32:09

Элитная тренировка спины - Советы профессионального уровня, которые Вы не можете пропустить!

4K 76%

Удар по дикции. Ты точно заговоришь лучше!

5 hours ago

00:31:44

Удар по дикции. Ты точно заговоришь лучше!

1 35%

Тренировка на ВСЁ ТЕЛО. В домашних условиях. Попа, ноги, пресс. С ФИТБОЛОМ. Стройное тело

5 hours ago

00:10:24

Тренировка на ВСЁ ТЕЛО. В домашних условиях. Попа, ноги, пресс. С ФИТБОЛОМ. Стройное тело

755 44%

Весьма интересные способы тренировки в армии США

5 hours ago

00:01:00

Весьма интересные способы тренировки в армии США

7 66%

Забудь о монотонной речи. Законы и правила логики речи. Интонация

6 hours ago

00:15:22

Забудь о монотонной речи. Законы и правила логики речи. Интонация

4 31%

15 минут Шейпинг тренировка для всего тела | Стоя, кардио и силовые интервалы

6 hours ago

00:15:47

15 минут Шейпинг тренировка для всего тела | Стоя, кардио и силовые интервалы

56 9%

НЕЙРОЗАРЯДКА ОТ СТЕФЫ -это современный метод тренировки нервной системы

6 hours ago

00:00:36

НЕЙРОЗАРЯДКА ОТ СТЕФЫ -это современный метод тренировки нервной системы

0 78%

Мастера спорта тоже люди! Тренировка с Марией Мусиенко!

7 hours ago

00:46:43

Мастера спорта тоже люди! Тренировка с Марией Мусиенко!

82 82%

Странные немного у них тренировки

8 hours ago

00:00:17

Странные немного у них тренировки

2K 23%

0 Comments

Guest