Если вы давно боретесь с сутулостью и ничего не помогает, попробуйте эти простые, но эффективные упражнения с резинкой. Лиховидов Вячеслав, специалист ЛФК в Центре доктора Очеретиной (г. Москва), покажет, как правильно выполнять движения, чтобы укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Если YouTube медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube: __________________________________ #упражнения #осанка
Hide player controls
Hide resume playing