7 ПРИЗНАКОВ НЕДОСТАТКА МАГНИЯ В ОРГАНИЗМЕ: Что с этим делать |Доктор Юрий Устинов

Недостаток магния. Как диагностировать и что делать? 😱 Рассказываю все симптомы и признаки недостатка магния, а также почему не надо бросаться пить витамины и в каких продуктах есть магний, который покроет вашу суточную норму 👍 Хроническая усталость, головные боли и отсутствие аппетита больше вас не побеспокоят, если соблюдать эти простые рекомендации и включить полезные продукты в свой рацион. Пусть весна будет теплой и полной сил вместе с доктором Юрием Устиновым 👨‍⚕️ Пройти короткую программу легкого детокса под чутким руководством специалистов прямо у себя дома ➡️ Всего за пару дней получить ощущение легкости и бодрости, скинуть несколько килограммов, поддержать свой иммунитет, улучшить настроение ➡️ 📼 БОЛЬШЕ ВИДЕО О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ: ✅ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ О СВОЁМ ТЕЛЕ: 00:31 Магний и его роль в организме 00:52 Причины нехватки магния 01:05 Симптомы нехватки магния 03:23 Причины нехватки магния 03:59 Нашли у себя дефицит. Что делать? 04:24 Как не допустить развитие дефицита магния? 04:40 Продукты, содержащие магний 05:23 Последствия бесконтрольного приема магния ДОКТОР ЮРИЙ УСТИНОВ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ЯНДЕКС ДЗЕН: IG: TIK-TOK: @ TG КАНАЛ: Всем привет, друзья, меня зовут Юрий Устинов и я - врач с огромным опытом, которым хочу поделиться с Вами! Моя цель - научить предотвращать проблемы и помогать справиться с уже возникшими! Но главным лекарством всегда будет профилактика! #ДокторЮрийУстинов​ #ЮрийУстинов #ПрофилактикаЛучшеЛечения