Становая тяга, работа над ошибками в технике

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Sep 2022

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Очень эффективное упражнение для увеличения общей силы, прокачки ног и спины. Положительно влияет на осанку, придаёт уверенности в себе (прямая спина позитивно влияет на самовосприятие). Становая тяга не настолько травмоопасное упражнение как принято считать, сильные мышцы спины предохраняют человека от травм, тонус мышц не даёт позвоночнику принять опасное положение.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZVJnNHk5WXNtdkk2MVNweStPYXVzdFhZOVBDZitvZExUeFREQ2swV0M5MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

recently

00:02:28

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

220 51%

Какое лекарство от алкоголя

1 hour ago

00:01:07

Какое лекарство от алкоголя

1 48%

Становая тяга с паузой и замедленной негативной фазой 120 кг на 5 раз

3 hours ago

00:00:48

Становая тяга с паузой и замедленной негативной фазой 120 кг на 5 раз

1 30%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 3

3 hours ago

06:45:51

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 3

4 16%

ЛЕЧЕНИЕ ОТ АЛКОГОЛИЗМА ТАБЛЕТКИ

5 hours ago

00:01:07

ЛЕЧЕНИЕ ОТ АЛКОГОЛИЗМА ТАБЛЕТКИ

1 42%

Капли от алкоголизма без ведома Какая трава от алкоголя

15 hours ago

00:01:07

Капли от алкоголизма без ведома Какая трава от алкоголя

1 36%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 4

19 hours ago

03:21:54

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 4

134 66%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 2

19 hours ago

06:38:59

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 2

663 85%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 1

19 hours ago

06:49:31

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 1

234 32%

9 Худших Упражнений Всех Времён - Сборник со Всех Топов Кавальера

24 hours ago

00:13:48

9 Худших Упражнений Всех Времён - Сборник со Всех Топов Кавальера

3 59%

Домашний тренажерный зал. 30м2. Цена. Список.

1 day ago

00:16:34

Домашний тренажерный зал. 30м2. Цена. Список.

1 29%

Стоит ли разделять становую на Классику и Сумо

1 day ago

00:10:25

Стоит ли разделять становую на Классику и Сумо

207 83%

Телеканал Осетия-Ирыстон запускает новый проект - мультипликационный сериал Удгас гараж на осетинском языке

1 day ago

00:01:00

Телеканал Осетия-Ирыстон запускает новый проект - мультипликационный сериал Удгас гараж на осетинском языке

12 79%

Второе место на чемпионате Азии по троеборью заняла ульяновская спортсменка. В Ташкенте Наталья Сальникова завоевала серебряную

1 day ago

00:01:18

Второе место на чемпионате Азии по троеборью заняла ульяновская спортсменка. В Ташкенте Наталья Сальникова завоевала серебряную

1 93%

Техническая запись моего выступления на Кубке мира по пауэрлифтингу IPL/ СПР

1 day ago

00:01:33

Техническая запись моего выступления на Кубке мира по пауэрлифтингу IPL/ СПР

1 80%

Чем уменьшить тягу к алкоголю

1 day ago

00:01:07

Чем уменьшить тягу к алкоголю

1 12%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 3

2 days ago

05:29:06

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 3

1.2K 78%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 4

2 days ago

03:24:33

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 4

835 50%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 2

2 days ago

06:38:38

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 2

999 95%

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 1

2 days ago

06:30:46

Техническая запись / Кубок мира IPL/СПР, - Помост 1

5.3K 24%

АЛКОБАРЬЕР РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ КАК ЗАБЫТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ БЕЗ АЛКОГОЛЯ

2 days ago

00:01:07

АЛКОБАРЬЕР РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ КАК ЗАБЫТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ БЕЗ АЛКОГОЛЯ

1 63%

СТАНОВАЯ ТЯГА! Раскрываю вечный спор,Классика или Сумо

2 days ago

00:21:47

СТАНОВАЯ ТЯГА! Раскрываю вечный спор,Классика или Сумо

48 70%

Кодировка на дому отзывы

2 days ago

00:01:07

Кодировка на дому отзывы

1 23%

Мое выступление на Кубке мира по пауэрлифтингу по версиям IPL/СПР

3 days ago

00:02:37

Мое выступление на Кубке мира по пауэрлифтингу по версиям IPL/СПР

116 59%

0 Comments

Guest