ленивый и питательный завтрак от нутрициолога

завтрак за 5 минут👇🏻 • хлеб (читайте составы) • буррата • сыровяленная грудка индейки (без нитритных солей, усилителей вкуса и прочей лишней ерунды в составе) • шпинат • черри • специи - по вкусу (можно еще базилик добавить), лук на украшение - по желанию Кстати, если нужна подборка хлеба с хорошим составом - дайте знать в комментариях🫶🏻 На доску выкладываем буррату, немного разминаем вилкой или разрезаем ножом, добавляем остальные ингредиенты и немного «нарезаем», как на видео. После смешиваем вилкой и мажем на хлеб. Украшаем луком по желанию Больше рецептов, советов о здоровье и грамотном снижении веса - ищи в моем профиле , подпитывайся