Ом Ах Хум! Счастье Будды в Этом Сейчасье! Новогодние Поздравления!

Кьябдже Гарчен Ринпоче🌹Живи в Моменте!😜👌 Счастье Будды Именно в Этом Сейчасье! Друзья🙏 Всем Нам Радости Радостей, Ваджрно-Мастерских Подарков и Настоящих Развлечений!🌈🤩💎 Итак, Наши Настоящие Развлечения!😜💞🔥 ☝😇 Многие из нас ищут разнообразия: едут в город, путешествуют, смотрят фильмы и так далее. Если распознать природу собственного ума, то это само по себе настоящее развлечение, настоящее шоу.👍 Просто покоясь в состоянии Махамудры🙏, В Природе Ума, Приходишь к Постижению всего происходящего В самсаре и нирване. Тогда не будет необходимости искать развлечения. ☝😇👍 ~Кьябдже Гарчен Ринпоче🌺 Особое “Чандали“ Ваджрное Дыхание 🔥 по Гарчену Ринпоче!👍💎💎✌ В качестве формальной медитационной сессии Лучше всего делать эту практику утром на рассвете, Но, вообще говоря, вам следует делать ее в течение дня. ☝😇 Вы можете практиковать ее, когда бы вы ни дышали, А дышите вы всегда, не так ли? 🙏 Когда вы вдыхаете, думайте: «ОМ». Вам не нужно визуализировать это или произносить это вслух, Просто думайте: «ОМ». 🙏 Когда ветер-дыхание достигает пупка, думайте: «Ах»; 🙏 Когда вы выдыхаете, думайте: «ХУНГ». Точкой основной концентрации внимания является «Ах» в пупке. ☝😇 «Ах» обладает природой огня и является жаром. 🔥 ☝😇 Когда Вы вдыхаете🌈, думайте, что ветер-дыхание растворяется в слоге «Ах», находящемся в пупочном центре.🔥 ☝😇 Самая Суть Ветра 💎Сохраняется, А использованный воздух всегда выходит. ☝😇 Во время формальных медитационных сессий, Вдыхая, думайте, Что вы прижимаете верхние ветры и Одновременно подтягиваете нижние, Мягко сокращая анус.👍 ☝😇 Такое «Соединение верхних и нижних ветров» Создает Яйцевидную Сферу в Пупочном Центре. ☝😇 Задержите дыхание на короткое время и Наблюдайте Природу Ума. ☝😇 Не удерживайте Ветер-Дыхание слишком долго, Только до тех пор, пока это комфортно. ☝😇 Снова выдыхайте, думая: «ХУНГ». ☝😇 Во время вашей повседневной деятельности Нет необходимости задерживать дыхание; Вы можете просто естественно дышать и думать: «ОМ Ах ХУНГ». ☝😇 Основной точкой концентрации внимания Всегда является Пламя в Пупочном Центре, и, В конечном итоге, Там Появится Тепло. ☝😇 Это Тепло, в действительности, уже существует, Но обычные живые существа его не различают . ☝😇 Эта практика является великолепным методом Поддержания Внимательной Осознанности; ☝😇 Это Метод Объединения Ума с Ветрами. Когда нам не хватает Осознанности, Ветры и Ум Разделены, и Мы впадаем в заблуждения. ☝😇 ~ Гарчен Ринпоче🌹💞🔥 Джая Кьябдже Гарчен Ринпоче🌺 Блаженство Внутреннего Огня Тумо (Чандали – «Пылающая Богиня») В буквальном переводе, Тумо также означает – “Свирепая“. Духовная супруга Амитаюса (Юм) – Богиня Чандали. (Сaṇḍālī санскр. )🔥 “Медитация на Природе Ума - То Очень Хорошая Практика. Однако, когда хочешь добиться Быстрых Результатов, Ничто не сравниться с Йогой Внутреннего Жара“.👍 ☝😇 ~Щри Миларепа🌺, XI век. Джая Джая Суджая👌 Via Gleb Karmarakshaghihamti🌼 Да Свершится Всё Самое Благоприятное! Сарва Мангалам Бхавату! 🙏🏻💕🌻