Соединяемся с силой и управляем ей. Сначала соединяемся с силой партнера без напряжения, тогда она как вода затекает в нас. Используя эту силу(партнера), мы совершаем движение, а потом важно её отдать. Она сама найдёт дорогу. Никаких личных усилий и желаний - чистое, естественное движение! First, we connect with the partner's power without tension, then it flows into us like water. Using this power (partner), we make a movement, and then it is important to give it away. It will find its way itself. No personal efforts or desires - pure, natural movement! ⦿ БУДЕМ БЛАГОДАРНЫ ПОДДЕРЖКЕ НАШЕГО КАНАЛА ⦿ We'll appreciate any support of the channel: • ⦿ НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ | FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA Русскоязычные Русский/English • Instagram: • Facebook: Whose who are interested or doubt can always attend training and seminars at the Systema HQ in Moscow, as well as at numerous schools in almost all countries of the world, or invite instructors to your place.
Hide player controls
Hide resume playing