Как Улучшить Свою Концентрацию (Тренировка Внимания)

Как Улучшить Свою Концентрацию (Тренировка Внимания) Если тебе интересно, как оставаться сфокусированным на чем-либо в течение более длительного периода времени, или как концентрироваться, то ты пришел по адресу. Есть доказательства тому, что концентрация похожа на мышцу. Тогда тебе остается лишь относится к вниманию так же, как ты относишься к своему телу, когда хочешь его натренировать. И есть две вещи, которые помогут это сделать. 00:00 Интро. 00:37 Первое, что необходимо сделать. 03:20 Второе, что необходимо сделать. Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что сказать, то оставляйте комментарии внизу! Подписывайтесь на канал “Таблетка саморазвития“ и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! Наши другие YouTube каналы: Мы Вконтакте: Канал автора: Оригинал видео: _____________________________________________________________________ #ТаблеткаСаморазвития #Внимание