Guest
Горная болезнь. Высотная адаптация. Как избежать горной болезни? Горная болезнь ( или высотная болезнь, высотная гипоксия, горнячка, горняшка) - это высотная адаптация организма к кислородному голоданию на высоте выше 3000 м. Высотный альпинизм – опасный вид спорта, ведь в горах организм человека подвергается воздействию множества природных факторов: низкие температуры, солнечная радиация, пониженное содержание кислорода, сухой воздух. Пребывание на высоте подразумевает высокую ответственность, и очень важно, находясь в горах соблюдать правила техники безопасности, в частности, очень внимательно наблюдать за своим физическим состоянием и правильно набирать высоту. О горной болезни и о том, как ее избежать рассказывает гид команды ExtremeGuide - Олег Иванченко. Подробнее о приключениях тут:
