Тренировка с Татьяной. Грудь и спина. Отжимания. Подтягивания. Ай-да Танька!

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Apr 2017

26 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Стандартная тренировка для груди и спины в исполнении Татьяны Калашниковой. Часто перебираем программу тренировок и часто варьируем упражнения, но достаточно хорошо отработан такой вариант тренировочного дня для грудных мышц и мышц спины. ____________________________________________________ Подписывайся на мои соц.сети: ВК: Группа ВК: Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZTFhc0RyMzYrZzlqWWFUMHgvaEdwMVhOLzRaQkhFWVJaUEZyVWI0SGI4ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Занятия с нейропсихологом в центре Сфера

7 hours ago

00:00:32

Занятия с нейропсихологом в центре Сфера

1 29%

Занятия с нейропсихологом в центре Сфера.

7 hours ago

00:00:17

Занятия с нейропсихологом в центре Сфера.

2 58%

ГИПЕРТОНИЯ, КИШЕЧНИК, ПОВЫСИЛАСЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

7 hours ago

00:01:30

ГИПЕРТОНИЯ, КИШЕЧНИК, ПОВЫСИЛАСЬ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 80%

Беговая тренировка с барьерами.

7 hours ago

00:03:43

Беговая тренировка с барьерами.

1 12%

Итоги розыгрыша уникальной тренировки в А30 вместе с командой Scorpena Club

7 hours ago

00:01:55

Итоги розыгрыша уникальной тренировки в А30 вместе с командой Scorpena Club

60 69%

Вопросы тренеру: Что такое хороший спарринг партнёр

7 hours ago

00:02:57

Вопросы тренеру: Что такое хороший спарринг партнёр

33 86%

Три мощных упражнений на усиление вашей ауры, электромагнитного поля и интуиции

7 hours ago

00:13:24

Три мощных упражнений на усиление вашей ауры, электромагнитного поля и интуиции

8 67%

День муниципалитета главы Республики на этой неделе прошел в Усть-Канском районе

7 hours ago

00:04:38

День муниципалитета главы Республики на этой неделе прошел в Усть-Канском районе

211 44%

ХОДЬБА РЕШАЕТ 80% ЗАДАЧ ТЕЛАУкрепляются и становятся более выносливыми все мышцы, кости и органы: мозг, сердце, кровеносная

7 hours ago

00:00:34

ХОДЬБА РЕШАЕТ 80% ЗАДАЧ ТЕЛАУкрепляются и становятся более выносливыми все мышцы, кости и органы: мозг, сердце, кровеносная

19 23%

ТАМПОНАДА РАН. Для чего нужны тренажёры для тампонады | Военная медицина. Первая помощь

7 hours ago

00:14:47

ТАМПОНАДА РАН. Для чего нужны тренажёры для тампонады | Военная медицина. Первая помощь

44 63%

Новый паспорт/Cтарая схема/Открытая тренировка

8 hours ago

00:17:39

Новый паспорт/Cтарая схема/Открытая тренировка

65 12%

Кэширование в микросервисной архитектуре // Демо-занятие курса Microservice Architecture

8 hours ago

01:43:40

Кэширование в микросервисной архитектуре // Демо-занятие курса Microservice Architecture

1 51%

12 МИН ЙОГА ЗАРЯДКА. Бодрое утро. Йога разминка. Все уровни.

8 hours ago

00:12:27

12 МИН ЙОГА ЗАРЯДКА. Бодрое утро. Йога разминка. Все уровни.

5 17%

Инцидент случился в московском фитнес-клубе.

8 hours ago

00:00:43

Инцидент случился в московском фитнес-клубе.

1 63%

Качалка | Тренажерный зал

8 hours ago

00:01:29

Качалка | Тренажерный зал

112 67%

Тренировка перед матчем с ЦСК ВВС

8 hours ago

00:02:24

Тренировка перед матчем с ЦСК ВВС

996 15%

ГДЕ РУССКИЕ НА ОЛИМПИИ | Прокачка дельт | Павел Базов | Виктор Симкин

8 hours ago

00:26:49

ГДЕ РУССКИЕ НА ОЛИМПИИ | Прокачка дельт | Павел Базов | Виктор Симкин

18 67%

Занятия по программе Охрана труда при работе на высоте

8 hours ago

00:03:22

Занятия по программе Охрана труда при работе на высоте

8 47%

Вебинар на тему Состояния внутреннего мира. Как с ними работать.

8 hours ago

00:38:34

Вебинар на тему Состояния внутреннего мира. Как с ними работать.

5 49%

15 лучших упражнений с гирей для боксёра _Сделай свой удар сильней

8 hours ago

00:22:25

15 лучших упражнений с гирей для боксёра _Сделай свой удар сильней

1 20%

Тест-драйв профессии продакт-менеджер // Демо-занятие курса Product Manager ITпроектов

8 hours ago

01:38:30

Тест-драйв профессии продакт-менеджер // Демо-занятие курса Product Manager ITпроектов

4 36%

Комментируем Major Team Spirit - Team LiquidВместе с Cyber_Storm

8 hours ago

00:00:00

Комментируем Major Team Spirit - Team LiquidВместе с Cyber_Storm

89 57%

Сборная команда Запорожской области по баскетболу отправилась на учебно- тренировочные сборы, которые проходят в спортивном комп

8 hours ago

00:00:06

Сборная команда Запорожской области по баскетболу отправилась на учебно- тренировочные сборы, которые проходят в спортивном комп

1 29%

Мужской стиль | Men's Style

9 hours ago

00:01:01

Мужской стиль | Men's Style

540 22%

0 Comments

Guest