Как справляться со стрессом и тревогой. Запись эфира

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Mar 2024

5,604 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поделилась своим опытом, как справляться со стрессом и тревогой. В тревоге мы воспринимаем реальность искаженно, не можем правильно оценивать ситуацию и принимать верные решения. И само по себе это чувство очень изматывающее и опустошающее. Так что лучше его снижать в себе. Делитесь в комментариях, что взяли для себя из эфира.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZTB6WjhLYlVLSVFHSlM1cW1Qd1lraUt4QytOUnR5T3dyVWlQaUpnbkQydz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В Северной Осетии становится больше медалистов

48 minutes ago

00:04:55

В Северной Осетии становится больше медалистов

3 8%

Как справляться с трудностями и найти свой путь к успеху

1 hour ago

00:03:29

Как справляться с трудностями и найти свой путь к успеху

8 38%

NEфутбольная страна Как ФИФА и УЕФА уничтожают футболистов

1 hour ago

00:30:15

NEфутбольная страна Как ФИФА и УЕФА уничтожают футболистов

4 28%

Как детские переживания влияют на взрослую жизнь и как с ними справиться

1 hour ago

00:02:42

Как детские переживания влияют на взрослую жизнь и как с ними справиться

1 19%

Невероятно интересные истории: каким государством реально управляют масоны

1 hour ago

00:04:50

Невероятно интересные истории: каким государством реально управляют масоны

19 60%

Объясним ПРО 8 ноября

2 hours ago

00:20:28

Объясним ПРО 8 ноября

1 8%

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ФОРУМ ОТЗЫВЫ

2 hours ago

00:01:11

ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ФОРУМ ОТЗЫВЫ

1 77%

Интервью с Марией. Поучительная история долгого брака

2 hours ago

00:40:23

Интервью с Марией. Поучительная история долгого брака

56 49%

Как справиться с постоянной паникой / Вопросы психологу

2 hours ago

00:03:17

Как справиться с постоянной паникой / Вопросы психологу

3 83%

Плеер управляет контроллером

2 hours ago

00:00:26

Плеер управляет контроллером

128 28%

В регионе почти половина домов, которыми управляют сами собственники, ещё не заключила договор с Калининградгазификацией

3 hours ago

00:02:20

В регионе почти половина домов, которыми управляют сами собственники, ещё не заключила договор с Калининградгазификацией

212 79%

Как управлять эмоциями Книга Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман

3 hours ago

00:06:17

Как управлять эмоциями Книга Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман

1 39%

МОРМО СПИННИНГ для холодной погоды. HuntHous Purelist гр.165см.#обзор #спиннингдлямормышинга

1 hour ago

00:28:10

МОРМО СПИННИНГ для холодной погоды. HuntHous Purelist гр.165см.#обзор #спиннингдлямормышинга

8 89%

Журнал Мотоэксперт Новая Yamaha YZF-R1: Тест драйв и обзор спортбайка с 200-сильным мотором!

3 hours ago

00:20:29

Журнал Мотоэксперт Новая Yamaha YZF-R1: Тест драйв и обзор спортбайка с 200-сильным мотором!

1 26%

КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЗА ГОД: ИНСТРУКЦИЯ. Что нужно, чтобы жить счастливо и радостно Ольга Соколова

3 hours ago

01:19:42

КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЗА ГОД: ИНСТРУКЦИЯ. Что нужно, чтобы жить счастливо и радостно Ольга Соколова

11 8%

Елена Горюн о психологии и этикете, путешествиях и семье! Как справиться с выгоранием

3 hours ago

01:34:58

Елена Горюн о психологии и этикете, путешествиях и семье! Как справиться с выгоранием

50 45%

Только Эти Каши оздоравливают и очищают Печень

3 hours ago

00:08:00

Только Эти Каши оздоравливают и очищают Печень

3 19%

Как быстро определить версию дистрибутива Linux и эффективно управлять пакетами

4 hours ago

00:07:21

Как быстро определить версию дистрибутива Linux и эффективно управлять пакетами

6 9%

Почему тебя обманут в крипте, разоблачение мифов

4 hours ago

01:23:17

Почему тебя обманут в крипте, разоблачение мифов

1 47%

Как помочь ребенку справиться с агрессиеи / Детская психика / Светлана Никитина / Своиродные

4 hours ago

00:07:54

Как помочь ребенку справиться с агрессиеи / Детская психика / Светлана Никитина / Своиродные

204 92%

Средство для удаления сорняков на участке купить Гербицид действие системный

5 hours ago

00:01:13

Средство для удаления сорняков на участке купить Гербицид действие системный

1 21%

Медецина 2.0

5 hours ago

00:17:17

Медецина 2.0

1 84%

Острое интервью с Анной Козловой, ИГРОПРОМ

5 hours ago

00:33:08

Острое интервью с Анной Козловой, ИГРОПРОМ

870 63%

Найденный двигатель самолёта Як-7Б, которым в годы Великой Отечественной войны управлял ингушский лётчик, младший лейтенант, гер

5 hours ago

00:04:43

Найденный двигатель самолёта Як-7Б, которым в годы Великой Отечественной войны управлял ингушский лётчик, младший лейтенант, гер

1 27%

0 Comments

Guest