Guest
02:06 «Почему, когда я говорю “нет”, мне кажется, что я плохой человек?» 04:45 Что такое личные границы в ННО и терапии? 11:55 Как формируются границы: роль привязанности в детстве 18:55 Нарушение личных границ: Растворение, диффузные (проницаемые) личные границы 23:07 Нарушение личных границ: Вторжение 24:27 Нарушение личных границ: Игнорирование, избегание 29:10 Нарушение личных границ: Контроль 35:13 А как мы понимаем, что наши границы нарушаются? Эмоциональные маркеры нарушений границ 38:37 Как реагировать на нарушение личных границ? Как снизить “градус накала“ и понять себя? 44:00 Контакт с партнёром. Формирование эмоциональной связи 46:40 Личные границы в отношениях - а это только про отношения?
