Сила духа: Ярсалинские пловцы готовятся к окружному Первенству

Йога, растяжка, тренажерный зал, лыжи и как основной – бассейн! Ярсалинские пловцы к окружному Первенству готовятся более чем усиленно. Тренировки длинною в 2,5 часа, а также - особый режим отдыха и питания. Как за неделю спортивная группа справляется с пятиразовыми тренировками, а также о том, какое снаряжение помогаем пловцам во время занятий – расскажем в новом выпуске программы «Сила духа».