Какие упражнения помогут укрепить женское здоровье Комплекс для мышц тазового дна

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Курс для тела «BodyСкульптор» — Область тазового дна - ключевая зона женского здоровья. Если оставить эту зону без внимания, могут возникнуть такие проблемы, как опущение органов малого таза, недержание, геморрой, боли внизу живота, нарушение цикла. В этом видео показываю полезный для женского здоровья комплекс упражнений на укрепление тазового дна. Смотрите видео до конца и не забудьте поставить лайк ❤️ Смотрите также: ▪️Как убрать морщины на шее? Кольца венеры – уловка косметологов? ▪️Упражнения с фоам роллером для осанки, красивой шеи и груди ▪️Как понять, что ваше лицо стареет. Вы обязаны позаботиться об этом ▪️Как убрать НАВИСШЕЕ ВЕКО за 5 минут ▪️Убираем отёки на лице. Лимфодренажный массаж ▪️Упражнения от носогубных складок | Убираем за 5 минут в день 🍀 Мой бренд натуральной косметики 📌 Подпишись на мой VK — ✨Подпишитесь на Telegram — #Lenel #тазовоедно #кегеля #ЕленаЧернявская

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZHdxdGFrZmphb0V1VmloVVlvMy9IQWd3b29wRmxkWnhiK1M1NituUTcxZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)

12 hours ago

00:33:30

Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)

1 93%

Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка

17 hours ago

00:14:17

Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка

2 73%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

17 hours ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 36%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

17 hours ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 33%

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

3 days ago

01:15:51

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

17 85%

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

4 days ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

1 14%

От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс

5 days ago

01:09:10

От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс

1 78%

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

6 days ago

00:21:44

Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов

1 18%

Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)

1 week ago

00:20:51

Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)

1 25%

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

2 weeks ago

00:00:00

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

51 76%

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

2 weeks ago

00:00:00

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

1 46%

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

2 weeks ago

00:01:16

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

1 80%

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

2 weeks ago

00:11:17

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

2 53%

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

2 weeks ago

00:07:21

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

1 27%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

2 weeks ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 60%

SS Задание новый функционал в игре! | Тени Пика | #тени_пика

2 weeks ago

00:05:34

SS Задание новый функционал в игре! | Тени Пика | #тени_пика

1 70%

КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник

2 weeks ago

00:01:11

КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник

1 89%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

2 weeks ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 67%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

3 weeks ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 20%

Щербак Александр Павлович, Вебинар

3 weeks ago

00:41:36

Щербак Александр Павлович, Вебинар

1 45%

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

3 weeks ago

00:01:43

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

2 28%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

3 weeks ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 34%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

3 weeks ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 82%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

3 weeks ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 42%

0 Comments

Guest