Не ленись и не стесняйтесь выходить во двор с тяжёлыми снарядами !!! Магическое число 5 сделает вас сильней и выносливей ( 5 упражнений , 5 повторений , 50 кг веса , в идеале 5 кругов за 5 минут ) 🤟🤟🤟#офп#физкультура#атлетизм#мотивация#силоваятренировка#силоваявыносливость#штанга#упражнениясоштангой#дворовыйспорт#дворовыйкач#фитнеснаулице#уличнаятренировка#атлетическаягимнастика#круговаятренировка#дисциплина#упорство#кайф#васильевскийостров#василеостровскийрайон
Hide player controls
Hide resume playing