Полезный и быстрый ЗАВТРАК для похудения! Как вам такая идея? ИНГРЕДИЕНТЫ: Яйца- 2шт. Соль- щепотка Лаваш/тортилья- 1шт. Ветчина/курица/индейка Сыр- сулугуни/моцарелла Свежая зелень- укроп/петрушка/руккола/шпинат Помидор - яйца с солью немного взбить вилкой - вылить на сковороду, смазанную капелькой масла - сверху выложить круглый лаваш, как яйца схватятся, перевернуть и разрезать круг с одной стороны до центра - выложить начинку как показано на видео, все сложить, обжарить до румяности с двух сторон Вкусный завтрак без вреда для фигуры готов! Приятного аппетита! Если понравился рецепт ставь лайк👍 Мой instagram- chizhova805 Мой канал на ДЗЕН- “Вкусные привычки“
Hide player controls
Hide resume playing