Правый прямой буй

💥 Методика: Маятниковый буй — разбор и формирование правого прямого удара по вынужденной кинематической цепи Разбираем биомеханику техники мощного правого прямого удара и сформируем его через работу на снаряде маятниковый буй. 📍 Эта методика активирует вынужденную кинематическую цепь: от стопы до кулака, позволяя бить технично, чётко и без лишнего напряжения. Что покажем: ✅ Как работает вынужденная цепь ✅ Как подключить таз, плечо и корпус в один вектор ✅ Как «включить» удар без рывка и суеты Идеально подходит для бойцов любого уровня — для постановки, корректировки или оптимизации техники удара. 🎥 Смотри, тренируйся и делись с теми, кто в теме! #ударнаятехника #маятниковыйбуй #праваяпрямой #боевыетехники #кинетическаяцепь #биомеханикавбою #техникаудара #боевыетренировки #вкспорт #тренировкадома #боисенсом