Guest
Как формируется стрессоустойчивость? Как реагировать на стресс и достойно выходить из конфликтных ситуаций, используя приемы психологического айкидо? Что науке известно о взаимосвязи вынашивания ребенка и его будущего темперамента? Как раскрыть в себе лидерские качества и культивировать их в своих детях? Мы говорим о мозге, психике и человеческом потенциале, который может обеспечить достойную и радостную жизнь. Лейла Асылбекова — доктор психологических наук, профессор, подполковник запаса, ученый-изобретатель поделилась не просто занимательной информацией — весь выпуск это кладезь лайфхаков. Инстаграм Лейлы Асылбековой: Инстаграм Регины: Телеграм-канал с эксклюзивными интервью: ___________________________________________________________________ УСЛОВИЯ КОНКУРСА: Подпишись на канал! Поставь лайк на это видео! Оставь комментарий — поделись что полезное, вдохновляющее забираешь с собой, после просмотра! Комментарий-победитель будет отмечен в закрепах под этим видео, если закрепленного сообщения нет, значит конкурс продолжается. Тайм коды: 00:00 Тизер 1:20 Кто такая Лейла Асылбекова? 1:32 Мозг и альфа-ритмы — как наука «измеряет» стрессоустойчивость человека? 5:55 Как телохранителям удается игнорировать инстинкты выживания? 9:30 Как определить «на глаз» стрессоустойчивость человека? 13:58 Какое качество характера противостоит стрессу? 16:20 Про поощрение сотрудников и их эффективность 17:05 Умейте держать фейс: как выходить из стрессовых ситуаций? 20:40 Как дыхание помогает бороться со стрессом? 23:38 Почему первый триместр беременности определяет темперамент будущего ребенка? 27:15 Как генерировать пластику мозга ребенка в утробе? 29:07 Как взрастить лидерские качества у ребенка? 34:55 Хороший музыкальный слух = высокий интеллект? 37:30 Эффективное упражнение как повысить эмоциональный интеллект— навык успешных людей 43:48 Как медитации и аффирмации с научной точки зрения влияют на эффективность человека? 49:08 Совет как стать счастливым 51:25 КОНКУРС #регинаким #меняволнует #лейлаасылбекова
