ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как накачать пресс эффективно и безопасно? Почему все топчутся на месте? В большинстве популярных упражнений целевая нагрузка “гуляет“ не там, где ей следует. Сегодня мы поведем ее на прогулку в нужное место. Также, с годами жизни и тренировок, позвоночнику приходится отнюдь не сладко. Не добивайте его. Делайте безопасные упражнения. BIOMACHINE Tg | VK | Бренд Одежды Сайт | Inst | Автор (Роман Овчарóв) Tg | Inst | @bmchn

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZGhPQ1JCaThRVEJiWE54dDRGSXZxeE5HZmloMURSRks5clB6K3pYOEJHWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ХВАТИТ ХРУСТЕТЬ СПИНОЙ | 3 безопасных УПРАЖНЕНИЯ, чтобы растянуть спину ПРАВИЛЬНО

recently

00:13:30

ХВАТИТ ХРУСТЕТЬ СПИНОЙ | 3 безопасных УПРАЖНЕНИЯ, чтобы растянуть спину ПРАВИЛЬНО

1 68%

Пн.(). В прямом эфире: Доказательство того, что Бог существует

27 minutes ago

05:02:34

Пн.(). В прямом эфире: Доказательство того, что Бог существует

1 33%

ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.

42 minutes ago

00:11:25

ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.

1 68%

Выгодоприобретатель

43 minutes ago

00:03:13

Выгодоприобретатель

1 93%

США в шоке и запросили переговоров: на что способна русская матрёшка Космос-2543 на самом деле

9 hours ago

00:31:15

США в шоке и запросили переговоров: на что способна русская матрёшка Космос-2543 на самом деле

1 58%

ОЛЕНЬ ЗОМБИ | КОЛГРИВЫЙ ПОД КРЫЛОМ | ОКНА ПОБЕДЫ

13 hours ago

00:41:21

ОЛЕНЬ ЗОМБИ | КОЛГРИВЫЙ ПОД КРЫЛОМ | ОКНА ПОБЕДЫ

623 29%

Стрим Александра Шадова!

17 hours ago

07:43:48

Стрим Александра Шадова!

17 73%

KETTLEBELL FULL BODY STRENGTH Workout / Follow along No Repeat

17 hours ago

00:35:01

KETTLEBELL FULL BODY STRENGTH Workout / Follow along No Repeat

1 37%

ПРОКАЧАИ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)

17 hours ago

00:07:06

ПРОКАЧАИ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)

1 13%

Сериал Король и Шут НА КРАЮ( 7-8 серии, live На Краю)

17 hours ago

00:03:01

Сериал Король и Шут НА КРАЮ( 7-8 серии, live На Краю)

1 46%

ТЕЧЕТ ВОЛГА Ирина Крутова, Ансамбль РОССИЯ им.Л.Зыкиной, Русский академический оркестр. Новосибирск

17 hours ago

00:06:28

ТЕЧЕТ ВОЛГА Ирина Крутова, Ансамбль РОССИЯ им.Л.Зыкиной, Русский академический оркестр. Новосибирск

1 41%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз всё из-за ЭТОЙ мышцы

18 hours ago

00:24:41

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 67%

Press F. #shorts #dota2 #дота2 #дота #dota2memes #дота2мем #toshagank

18 hours ago

00:00:14

Press F. #shorts #dota2 #дота2 #дота #dota2memes #дота2мем #toshagank

1 62%

Как правильно выполнять триаду здоровья Ошибки самостоятельных занятий по методике Бубновского

18 hours ago

00:10:11

Как правильно выполнять триаду здоровья Ошибки самостоятельных занятий по методике Бубновского

1 78%

DJ SMASH ВЕТЕР (Премьера клипа 2024)

18 hours ago

00:02:30

DJ SMASH ВЕТЕР (Премьера клипа 2024)

1 44%

Фабрика - Мама молодая

18 hours ago

00:03:45

Фабрика - Мама молодая

1 17%

ОТКАЗ в экстренной медицинской помощи в МОРОЗОВСКОЙ и ФИЛАТОВСКОЙ ДГКБ ОБРАЩЕНИЕ к ГЛАВВРАЧАМ

18 hours ago

00:45:19

ОТКАЗ в экстренной медицинской помощи в МОРОЗОВСКОЙ и ФИЛАТОВСКОЙ ДГКБ ОБРАЩЕНИЕ к ГЛАВВРАЧАМ

1 68%

Пт.(). 1 кг железа

18 hours ago

06:08:55

Пт.(). 1 кг железа

1 30%

Google (My) Business Tutorial 2024 | A Step-by-step Guide

18 hours ago

00:08:50

Google (My) Business Tutorial 2024 | A Step-by-step Guide

1 21%

Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома

18 hours ago

00:50:11

Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома

1 53%

Майкл Джексон. Заговор. Предисловие Том Мезеро.

18 hours ago

02:13:34

Майкл Джексон. Заговор. Предисловие Том Мезеро.

1 58%

Hitman: Blood Money 18 лет спустя | Всё ещё лучший

19 hours ago

01:23:58

Hitman: Blood Money 18 лет спустя | Всё ещё лучший

1 39%

Медвежата спят, а Герда позирует

19 hours ago

00:01:56

Медвежата спят, а Герда позирует

1 65%

НОВАЯ ТАЧКА ДЛЯ ДРИФТ ТАКСИ | РЕТРО ПОРШ ИЗ АМЕРИКИ СИЛЬНО УДИВИЛ СОСТОЯНИЕМ.

19 hours ago

00:29:00

НОВАЯ ТАЧКА ДЛЯ ДРИФТ ТАКСИ | РЕТРО ПОРШ ИЗ АМЕРИКИ СИЛЬНО УДИВИЛ СОСТОЯНИЕМ.

1 53%

0 Comments

Guest