Растяжка для начинающих | Натали Пашкоф | SOTKA День 6

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Гибкая как кошка, Натали Пашкоф, демонстрирует простой комплекс упражнений для растяжки, который можно выполнять не выходя из дома, и который подойдет даже самым деревянным! Это именно то, с чего нужно начинать! Видео подготовлено специально для участников программы SOTKA - Предыдущее видео от Натали, которое красивое, но вызвало много вопросов: Наш сайт: Наш магазин: Подписка на канал: ◄ РЕКОМЕНДУЕМ! ► Программа для начинающих: Видеоблог команды The Patriots: Поездки по городам России: Разминка перед тренировкой | Максим Трухоновец Как увеличить количество подтягиваний до 30? Как науч

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZGZBOGN5ck9sb3Qwc0JkTzcreVh0NlBwaTNnQkVHcVRuSk5GV0ZLeGhWVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вечерний комплекс для снятия стресса и напряжения

1 day ago

00:03:17

Вечерний комплекс для снятия стресса и напряжения

10.4K 60%

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

1 day ago

00:13:15

При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли

1 86%

Почему Болят Колени от Приседаний и Как Это Исправить

1 day ago

00:10:40

Почему Болят Колени от Приседаний и Как Это Исправить

1 19%

Почему болят колени от приседаний и как это исправить

1 day ago

00:10:39

Почему болят колени от приседаний и как это исправить

1K 8%

СОХРАНЯЙТЕ видео с подробным разбором очень ПОЛЕЗНОГО для нас, девочек, упражнения

1 day ago

00:02:05

СОХРАНЯЙТЕ видео с подробным разбором очень ПОЛЕЗНОГО для нас, девочек, упражнения

1 81%

Как правильно ухаживать за мышцами ног Кровообращение и функции нижних конечностей у пожилых людей

2 days ago

00:09:55

Как правильно ухаживать за мышцами ног Кровообращение и функции нижних конечностей у пожилых людей

1 7%

Уютный дом: идеи хозяйке

2 days ago

00:00:47

Уютный дом: идеи хозяйке

680 85%

Русская борьба и бесконтактный бой, айкидо и пауэрлифтинг, казачий вар и любки Егор Гамаюн (СТОД)

2 days ago

01:13:36

Русская борьба и бесконтактный бой, айкидо и пауэрлифтинг, казачий вар и любки Егор Гамаюн (СТОД)

1 56%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

2 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 61%

Как ловить СОМА в ЖАРУ Где ловить СОМА | #Дальке о рыбалке 16

2 days ago

00:16:50

Как ловить СОМА в ЖАРУ Где ловить СОМА | #Дальке о рыбалке 16

1 51%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

2 days ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 5%

Зарядка для здоровья спины и шеи мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут

2 days ago

00:07:10

Зарядка для здоровья спины и шеи мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут

1 77%

Лучшая утренняя зарядка / The best morning exercise/

2 days ago

00:09:38

Лучшая утренняя зарядка / The best morning exercise/

13 23%

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

2 days ago

00:14:18

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 30%

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

2 days ago

00:21:37

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

1 65%

Крутейшая вариация вспомогательного упражнения от Вестсайда - приседание у стены с валиком.

2 days ago

00:01:29

Крутейшая вариация вспомогательного упражнения от Вестсайда - приседание у стены с валиком.

10.3K 64%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

2 days ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 45%

Strip dance | Стрип в Омске | Танцы и растяжка с нуля в любом возрасте

2 days ago

00:02:03

Strip dance | Стрип в Омске | Танцы и растяжка с нуля в любом возрасте

1K 73%

РАСТЯЖКА для ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

2 days ago

00:06:58

РАСТЯЖКА для ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

82 34%

Онлайн тренировки по тайскому боксу! Вместе с Виталом Павловским

2 days ago

00:05:55

Онлайн тренировки по тайскому боксу! Вместе с Виталом Павловским

10 41%

Дыхание с задержкой после вдоха (Кумбхака) Техники для медитации.

2 days ago

00:12:45

Дыхание с задержкой после вдоха (Кумбхака) Техники для медитации.

1 40%

Kids (9-13 лет)

2 days ago

00:00:28

Kids (9-13 лет)

6 13%

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 days ago

00:27:23

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 32%

КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость

2 days ago

00:35:38

КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость

1 31%

0 Comments

Guest