Если у вас злость, псих, раздражение, и вы хотите успокоить эти эмоции, дабы не навредить невинным, как раз поможет эта техника. Пробуйте, ведь пока не попробуешь, не узнаешь, надо тебе или нет😉 Будьте в гармонии с собой, это очень важно!
Hide player controls
Hide resume playing