Первые шаги принятия что не так и как я хочу на самом деле.

моноаудио загрузилось. как есть. Честно о неблагополучном детстве и его последствиях. Запойное мышление: навящевые мысли, зависимость от людей, контроль и руководство кому что делать, непрошенные советы, «все сама» и «лучше знаю». Желание все изменить и как я к этому иду на собственном опыте. Больше мыслей, вдохновение и аудиозаписи медитаций здесь Онлайн-медитации с понедельника по пятницу 05:30-06:30 по Москве @backShiff Только ты и твои ощущения в теле, без придумок и воображения. Полное расслабление ума лучшее знакомство со своими ощущениями и чувствами в теле Онлайн-группы ВДА – Русскоязычный Комитет Обслуживания ВДА Ал-анон #вда #дфс #созависимость #зависимость #путьксчастью #зависимостьотмыслей #зависимостьотлюдей #аа #12шагов #випассана #детство