Цигун для укрепления иммунитета. Цигун для начинающих. Уроки цигун.

Переходите на мой канал по ссылке и практикуйте #цигун больше. А также смотрите мое новое видео “Цигун 5 первоэлементов“ Если хотите глубже изучить цигун, то подписывайтесь на мою ОНЛАЙН ШКОЛУ ЦИГУН В западной медицине иммунитет — это система защиты организма от болезнетворных организмов. В китайской же медицине считается, что в теле есть такой вид энергии, который защищает нас от болезней, а кроме того — выстраивает наши личные границы и моральную устойчивость. В китайских трактатах говорится, что вей ци — это энергия, циркулирующая у поверхности кожи и окутывающая внутренние органы. Она буквально создает защитный слой, формирует границы тела. Сигналом о дефиците защитной энергии служит избыточная чувствительность, ранимость, неумение выстроить личные границы. Организм перестает защищаться и на физическом, и на эмоциональном уровне — и эти два фак