Myvideo

Guest

Login

Буддийская медитация для снятия стресса курс УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ

Uploaded By: Myvideo
16 views
0
0 votes
0

Этот способ расслабления известен давно. Его практиковали буддийские монахи, а теперь медитация активно используется в психологии. Она направлена на полную релаксацию тела, создания уютного и безопасного места, где человек может остаться наедине сам с собой. Медитация занимает пять минут, но Вы можете находиться в ней столько, сколько Вам будет удобно. Смотрите весь курс: Наша группа в Facebook:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later