#Катя_челлендж №4

1 - наклон головы в право и в лево 10 раз по 3 подхода 2 - наклон головы в перед назад 10 раз по 3 подхода 3 - растягиваем мышцы головы и шеи в перед, назад, лево и право 10 раз по 3 подхода 4 - круговые движение головы в право и в лево 10 раз по 3 подхода 5 - дышим