Myvideo

Guest

Login

"ВСЕ ТЕЛО В ДЕЛО" ЖЕНСКИЙ КОМПЛЕКС (задание № 6)

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

• Скручивания лежа 6 х макс • Приседания с штангой 5 х 10-15 • Выпады с штангой на плечах 3 х 10-15 • Мертвая тяга с штангой 4 х 10-15 • Тяга вертикального блока 5 Х 10-15 • Жим средним хватом лежа 5 Х 10-15

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later