Хатха-Йога I Йога для начинающих I Как сесть на шпагат I Шпагат без боли I Топ 5 лучших упражнений

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Dec 2021

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

💫 Добрый день, друзья! Приглашаю вас на прямую трансляцию 8 декабря в 18-00 по Берлину или 20-00 по Москве. В этом уровне йоги для начинающих мы будем практиковать хатха йогу и на себе ощутим влияние 5-ти лучших упражнений для того, чтобы сесть на шпагат без боли, не причиняя вреда себе и своему телу. Простая, но в то же время эффективная практика хатка йоги для тех, кто хочет сесть на шпагат. 🔔 Подписывайтесь на канал “Йога Чести“ и смотрите новые (и старые😀) видео: 👉🏻 Для тех, кто готов и хочет большего: 🔴 КЛУБ “ЙОГА ЧЕСТИ“👉🏻 УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ 🔴 ЗАПИШИТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ В ТРАДИЦИИ ЙОГА ЧЕСТИ 🟡 Смотрите также другие полезные видео на канале “Йога Чести“: ► Клуб “Йога Чести“ | Закрытое сообщество практиков йоги | Присоединяйтесь в чат Telegram 👉 ► Практика Хатха-йоги для насыщения энергией | Хатха-йога для начинающих и среднего уровня 👉 ► ТОНКО-

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZG9BdDZkd0I3T0orNUc0ek9ycjBkN3Q3U3dnVnR3Wm5hWlVIL1A0UXp2Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу

3 months ago

00:18:30

Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу

2 89%

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

3 months ago

00:00:00

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

1 27%

Как подготовиться к Самьяме - топовой программе от Садхгуру

3 months ago

01:04:56

Как подготовиться к Самьяме - топовой программе от Садхгуру

1 62%

Лунный календарь ноябрь 2024 перезагрузка глобальной системы отношений | Роман Тэос

3 months ago

00:13:29

Лунный календарь ноябрь 2024 перезагрузка глобальной системы отношений | Роман Тэос

1 88%

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

3 months ago

00:39:58

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

1 48%

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

3 months ago

02:51:10

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

1 8%

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

3 months ago

00:50:44

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

1 10%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

3 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

1 20%

Я ПРЕОБРАЗИЛ ЖИЗНЬ ЗА 1 ПРОСТОЙ ШАГ | Как повысить качество жизни через работу с телом

3 months ago

00:23:14

Я ПРЕОБРАЗИЛ ЖИЗНЬ ЗА 1 ПРОСТОЙ ШАГ | Как повысить качество жизни через работу с телом

1 83%

Йога на все тело ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ комплекс. Ускоряем метаболизм и улучшаем работу эндокринной системы

3 months ago

00:41:42

Йога на все тело ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ комплекс. Ускоряем метаболизм и улучшаем работу эндокринной системы

1 50%

Подготовка к поездке в Ашрам Садхгуру - Иша Йога Центр | Федор Саблин

3 months ago

00:28:27

Подготовка к поездке в Ашрам Садхгуру - Иша Йога Центр | Федор Саблин

1 63%

Cамая загадочная программа от Садхгуру - Бхава Спандана | БСП

3 months ago

00:27:13

Cамая загадочная программа от Садхгуру - Бхава Спандана | БСП

1 50%

Стоит ли ехать на Шунья Интенсив - продвинутая программа от Садхгуру

3 months ago

00:23:51

Стоит ли ехать на Шунья Интенсив - продвинутая программа от Садхгуру

1 26%

Из крупного инвестиционного банка в йогу и медитацию! Личная история Романа Нарейко

3 months ago

00:10:59

Из крупного инвестиционного банка в йогу и медитацию! Личная история Романа Нарейко

1 22%

Одно из главных осознаний в жизни! Можно ли стать безусловно счастливым

3 months ago

00:05:48

Одно из главных осознаний в жизни! Можно ли стать безусловно счастливым

1 44%

Как накапливать энергию, а не терять

3 months ago

00:31:56

Как накапливать энергию, а не терять

1 34%

Йога с вином или винная йога в студии Advanced Fitness

3 months ago

00:01:30

Йога с вином или винная йога в студии Advanced Fitness

1 95%

Хатха Йога для Среднего Уровня | Бакасана | Йога Дома

3 months ago

00:34:51

Хатха Йога для Среднего Уровня | Бакасана | Йога Дома

2 20%

Терпеть и прикладывать усилия

3 months ago

01:07:12

Терпеть и прикладывать усилия

1 63%

Йога Ялта. Лев Проскурин

3 months ago

00:48:34

Йога Ялта. Лев Проскурин

3 67%

Хатха Йога. Лев Проскурин

3 months ago

00:45:49

Хатха Йога. Лев Проскурин

1 19%

ВРЕМЯ ПРИЁМА ПИЩИ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! АЮРВЕДА. Kulikova

3 months ago

00:12:22

ВРЕМЯ ПРИЁМА ПИЩИ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! АЮРВЕДА. Kulikova

1 19%

Детокс-йога. Мягкая практика на проработку всего тела. Избавление от стресса. 30 минут

3 months ago

00:27:51

Детокс-йога. Мягкая практика на проработку всего тела. Избавление от стресса. 30 минут

1 58%

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

3 months ago

00:32:08

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

1 5%

0 Comments

Guest