Стойка на руках видеоурок (русская версия)

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Sep 2016

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В видео рассмотрены подготовительные упражнения для последовательного освоения стойки на руках без опоры: верхний упор, нижний упор, отжимания, бакасаны, стойка на предплечьях, стойка на руках у стены, а также различные варианты выхода в стойку на руках. Особенностью данного видео является использование упражнений гимнастики йогов (бакасан) для последовательного приближения к стойке на руках.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZG50QXlvbWxsTE54TS8xaUZYSGlPcVo0R3VtU3NUV0lBbTQzeWhkQTl2WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Желчь. Эта ошибка стоит жизни.

2 weeks ago

00:29:29

Желчь. Эта ошибка стоит жизни.

0 70%

Атака на Минск. Кто стоит за дроном со взрывчаткой | Сергей Бульба в эфире

2 weeks ago

00:50:18

Атака на Минск. Кто стоит за дроном со взрывчаткой | Сергей Бульба в эфире

2 21%

СИЛЬНЕЙШЕЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ И ЦУНАМИ НА КАМЧАТКЕ

2 weeks ago

00:09:48

СИЛЬНЕЙШЕЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ И ЦУНАМИ НА КАМЧАТКЕ

3 46%

НАЧАЛО КОНЦА Падение Империи Володина И Матвиенко Кто Стоит За Толстым

2 weeks ago

00:23:23

НАЧАЛО КОНЦА Падение Империи Володина И Матвиенко Кто Стоит За Толстым

16 44%

УЛЕТАЕМ из Турции Обидный РАЗВОД Дикие ЦЕНЫ и ПРОБЛЕМЫ в новом аэропорту АНТАЛЬЯ. Толпы туристов

2 weeks ago

00:24:46

УЛЕТАЕМ из Турции Обидный РАЗВОД Дикие ЦЕНЫ и ПРОБЛЕМЫ в новом аэропорту АНТАЛЬЯ. Толпы туристов

13 94%

#777#поток НА ЧТО СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ #777

3 weeks ago

00:21:36

#777#поток НА ЧТО СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ #777

0 93%

Мусор, который тебе стоит выбросить из головы

3 weeks ago

00:00:47

Мусор, который тебе стоит выбросить из головы

0 54%

ХАЗИН: Бьют по себе сильнее, чем по нам! // Санкции отменят Что будет с валютными зонами || В теме

3 weeks ago

00:38:28

ХАЗИН: Бьют по себе сильнее, чем по нам! // Санкции отменят Что будет с валютными зонами || В теме

5 66%

Денис Шульга | ГОТОВЬТЕСЬ! Что стоит за отключениями ИНТЕРНЕТА, Мессенджер МАКС, Вышки 5Г

4 weeks ago

00:53:52

Денис Шульга | ГОТОВЬТЕСЬ! Что стоит за отключениями ИНТЕРНЕТА, Мессенджер МАКС, Вышки 5Г

1 88%

Старовойт застрелился после указа Путина Трамп: По ним очень сильно бьют. Новое оружие США | Утро

1 month ago

00:00:00

Старовойт застрелился после указа Путина Трамп: По ним очень сильно бьют. Новое оружие США | Утро

10 84%

Самый точный прогноз на 05 июля 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

1 month ago

00:00:58

Самый точный прогноз на 05 июля 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

5 13%

Почему на площади Св. Петра в Ватикане стоит Египетский обелиск - ВЕРСАДОКО

1 month ago

00:12:47

Почему на площади Св. Петра в Ватикане стоит Египетский обелиск - ВЕРСАДОКО

0 85%

Как устроен и функционирует Дата-центр. Для нас открыли все двери в ЦОДе Greenbush dc

1 month ago

00:35:49

Как устроен и функционирует Дата-центр. Для нас открыли все двери в ЦОДе Greenbush dc

73 69%

Решетников: экономика России стоит на грани рецессии | Николай Бондаренко

2 months ago

00:01:12

Решетников: экономика России стоит на грани рецессии | Николай Бондаренко

7 46%

Анжела Липаткина - Сильные люди (ПРЕМЬЕРА КЛИПА -2025)

2 months ago

00:04:21

Анжела Липаткина - Сильные люди (ПРЕМЬЕРА КЛИПА -2025)

2 48%

Самый точный прогноз на 23 июня 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

2 months ago

00:00:51

Самый точный прогноз на 23 июня 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

3 52%

Когда всё сложно: как не потерять себя и выйти сильнее

2 months ago

00:56:05

Когда всё сложно: как не потерять себя и выйти сильнее

17 13%

Сильный рашер конфы попался и проиграл,но я запомнил его

2 months ago

00:11:46

Сильный рашер конфы попался и проиграл,но я запомнил его

1 34%

Самый точный прогноз на 05 июня 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

2 months ago

00:01:00

Самый точный прогноз на 05 июня 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

6 41%

Самый точный прогноз на 01 июня 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

2 months ago

00:01:00

Самый точный прогноз на 01 июня 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

4 61%

Придумал использовать старые стойки от верхней одежды для подвязки помидор. #огород #теплица #дача

2 months ago

00:02:30

Придумал использовать старые стойки от верхней одежды для подвязки помидор. #огород #теплица #дача

0 93%

Подборка ЖЕСТЬ на СТО №360 КРУТАЯ БУХАНКА МЧС!! АВТОЭЛЕКТРИК С АВИТО!!!

2 months ago

00:10:12

Подборка ЖЕСТЬ на СТО №360 КРУТАЯ БУХАНКА МЧС!! АВТОЭЛЕКТРИК С АВИТО!!!

1 23%

Какой ты фрукт. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #силасознания #сильна #здороваяэнергия #фрукты

3 months ago

00:01:07

Какой ты фрукт. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #силасознания #сильна #здороваяэнергия #фрукты

4 95%

Самый точный прогноз на 24 мая 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

3 months ago

00:00:59

Самый точный прогноз на 24 мая 2025 года. #прогноз #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная

2 69%

0 Comments

Guest