Guest
#guide_skydragon Англоязычное название трюка «Butterfly» (Бабочка). Это как раз тот случай, когда есть существенная разница между русским и английским названием одного и того же трюка, из-за чего может возникнуть путаница. Во многих зарубежных школах под трюком «Scorpio» подразумевают вис на ближней ноге, с похожим положением ног, а рассматриваемый нами элемент за рубежом обычно называют «Butterfly». В России же гораздо более распространено название «Скорпион», а бабочкой называется схожее положение с прямыми ногами «Extented Butterfly». ⠀ Скорпион один из самых популярных трюков для начинающих 😇 ⠀ Как выполнить: ▫️Заходим в “Рогатку“ ▫️Выходим вис на дальней ноге. ▫️Дальняя рука ставится на пилон около бедра кольцом вверх , либо выворотным хватом. ▫️Вторая рука ставится в распор. ▫️Переводим корпус вдоль пилона и немного сгибаем свободную ногу. ▫️Голову стараемся тянуть к согнутой свободной ноге, сохраняя прогиб в спине. ⠀ ❗Запишись сейчас на пробное бесплатное занятие! Запись по телефону или через Direct,
