Взорви свои мышцы! Убойная тренировка для бойцов ММА!

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Jul 2018

556 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Круговая тренировка отлично развивает функциональные качества бойца 1 отжимания на степень со сменой рук 2 берпи 3 толчок грифа перед собой 4 выпады со сменой ног 5 рывок гири вверх 6 бросок через грудь манекена 7 удары кувалдой по колесу 8 запрыгивание на коня 9 махи канатами “волна“ 10 подъем на канат без ног 11 рывок штанги на грудь 12 пресс циркуль 4 круга по 20 секунд на каждом этапе отдых между кругами 1 минута Будь сильным занимайся спортом! БК “ Ягуар“ #ММА #кроссфит #Нефтекамск #спорт #sport #единоборства #боибезправил #россия #Чемпион #башкирия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZG1iNTVGT2NBR0JtbUhIMjF0dHdUZVlFdllyTEU4Q0M0bTNtN3JyN0VQND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Enrasta - Молодость

1 hour ago

00:03:07

Enrasta - Молодость

1 24%

ОтраBление Кадырова, Подстава Набиуллиной, Двойник Путина и пропажа нищих...

1 day ago

01:14:32

ОтраBление Кадырова, Подстава Набиуллиной, Двойник Путина и пропажа нищих...

1 86%

Дочь Зла (Daughter of Evil)

3 days ago

00:05:15

Дочь Зла (Daughter of Evil)

1 61%

Товарищ песня. Корчагин из к/ф Как закалялась сталь

3 days ago

00:03:22

Товарищ песня. Корчагин из к/ф Как закалялась сталь

1 7%

ИРРУМАЦИЯ / ТРАХ В ГОРЛО- ТЕХНИКА ИЗ ПОРНО! МЕЧТА ЛЮБОГО МУЖЧИНЫ!Как научиться за 10 дней

3 days ago

00:01:12

ИРРУМАЦИЯ / ТРАХ В ГОРЛО- ТЕХНИКА ИЗ ПОРНО! МЕЧТА ЛЮБОГО МУЖЧИНЫ!Как научиться за 10 дней

221 79%

Santiz - Далеко за закатом мы

4 days ago

00:03:02

Santiz - Далеко за закатом мы

1 49%

Взорвите банк! / Faites sauter la banque! (1964)

4 days ago

01:28:51

Взорвите банк! / Faites sauter la banque! (1964)

44 28%

Александр Иванов и группа Рондо Я постелю тебе под ноги небо (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 1997)

4 days ago

00:04:21

Александр Иванов и группа Рондо Я постелю тебе под ноги небо (ОФИЦИАЛЬНЫЙ КЛИП, 1997)

2 69%

Тролль, не тролль!

7 days ago

00:01:03

Тролль, не тролль!

3.5K 71%

Взорви свои пульс at RUSSIAN FITNESS FAIR 19-1

7 days ago

00:00:54

Взорви свои пульс at RUSSIAN FITNESS FAIR 19-1

94 70%

Прохождение Red Dead Redemption 2 #19 Блага цивилизации, путь художника | RDR 2, РДР 2

1 week ago

01:48:18

Прохождение Red Dead Redemption 2 #19 Блага цивилизации, путь художника | RDR 2, РДР 2

4 20%

Взорвите банк

1 week ago

01:24:19

Взорвите банк

14 63%

OSHO DYNAMIC MEDITATION OSHO Active Meditations - RUSSIAN

1 week ago

00:07:16

OSHO DYNAMIC MEDITATION OSHO Active Meditations - RUSSIAN

1 8%

ХУДШИЙ МОМЕНТ В КЛИНКЕ

1 week ago

00:19:32

ХУДШИЙ МОМЕНТ В КЛИНКЕ

1 80%

Товарищ Песня. Из фильма Как закалялась сталь (1973)

2 weeks ago

00:03:14

Товарищ Песня. Из фильма Как закалялась сталь (1973)

1 77%

Крышесносная техника минета Язык в небо- это круче глубокого горла! От такого минета он получит мультиоргазм!

2 weeks ago

00:02:53

Крышесносная техника минета Язык в небо- это круче глубокого горла! От такого минета он получит мультиоргазм!

787 85%

Артемизия - Дочь Зла

2 weeks ago

00:04:53

Артемизия - Дочь Зла

22 32%

Александр Иванов / Екатерина Гусева / группа Рондо Я постелю тебе под ноги небо (TV, 2010)

2 weeks ago

00:06:18

Александр Иванов / Екатерина Гусева / группа Рондо Я постелю тебе под ноги небо (TV, 2010)

1 8%

Взорвите банк! (Faites sauter la banque!) 1964

2 weeks ago

01:24:19

Взорвите банк! (Faites sauter la banque!) 1964

1 8%

Гранд Тур / The Grand Tour. Сезон 1. Выпуск 13

2 weeks ago

01:01:57

Гранд Тур / The Grand Tour. Сезон 1. Выпуск 13

594 86%

Гранд Тур / The Grand Tour. Сезон 1. Выпуск 11

2 weeks ago

01:00:23

Гранд Тур / The Grand Tour. Сезон 1. Выпуск 11

460 48%

Отшельница Руна XV Демон презрения Роман в стихах Новелла в стихах Фентези

3 weeks ago

00:05:39

Отшельница Руна XV Демон презрения Роман в стихах Новелла в стихах Фентези

216 26%

Biopsyhoz - Воспитание Страхом (Official Music Video)

3 weeks ago

00:07:37

Biopsyhoz - Воспитание Страхом (Official Music Video)

1 63%

ТОП 100 ПЕСЕН SHAZAM | ИХ ИЩУТ ВСЕ | ШАЗАМ - ИЮНЬ 2019

3 weeks ago

00:10:16

ТОП 100 ПЕСЕН SHAZAM | ИХ ИЩУТ ВСЕ | ШАЗАМ - ИЮНЬ 2019

52 80%

0 Comments

Guest