Бесплатныи марафон ПРИВЕТ, АТЛЕТ! 1 тренировка Ноги и ягодицы | sindirina1

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Mar 2023

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

👛 ЯНДЕКС ЧАЕВЫЕ #бесплатныймарафон #марафонпохудения «Привет, Атлет» 1. Тренировка на ноги ⚖️ Вес моих гантелей сегодня - 7 кг ⏱️Работа 40 секунд; отдых 20 секунд. СПАСИБО🙏🏼 ЗА ЛАЙК И ПОДПИКУ! ______________________________________ Таймкоды: 00:00 Тренировочный план 01:30 Разминка перед тренировкой 07:30 Тренировка на ноги 45:15 Растяжка после тренировки ______________________________________ СВЕЖИЕ ВИДЕО: 🎥 тренировка на ягодицы 🍑 🎥Интервальная тренировка ______________________________________ 🫰🏼GYMWARS скидка 10% на весь ассортимент премиальной одежды! Промокод sindirina1 _____________________________________ ДЗЕН ВКонтанке https:/

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZFpJWElYVXBIem83SlFaOWNJMEhFTzczejROSWtNVTlGdy91bEl5dnVuOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Инфоцыгане: от марафона желаний до марафона кредитов | Маркарян, Блиновская, разоблачение

6 days ago

01:24:39

Инфоцыгане: от марафона желаний до марафона кредитов | Маркарян, Блиновская, разоблачение

7 92%

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

1 month ago

00:00:00

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

1 27%

Вы не догадываетесь, что нужно шить с другой стороны

1 month ago

00:11:30

Вы не догадываетесь, что нужно шить с другой стороны

1 76%

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

1 month ago

00:06:36

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 35%

Зеркала Козырева-МНИИКА, как концентратор Энергии-Времени Солнца. Александр Трофимов

2 months ago

00:21:21

Зеркала Козырева-МНИИКА, как концентратор Энергии-Времени Солнца. Александр Трофимов

1 68%

Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!

2 months ago

00:15:33

Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!

1 83%

До чего доигрались глобальные элиты в 2024 году. Андрей Ильич Фурсов.

2 months ago

00:21:55

До чего доигрались глобальные элиты в 2024 году. Андрей Ильич Фурсов.

1 70%

Необычные истории из архивных документов. Елена Съянова

2 months ago

00:20:34

Необычные истории из архивных документов. Елена Съянова

10 19%

Мощная Энергетическая Настройка для Успешного 2025 Года в Непредсказуемом Мире! @evoschool

2 months ago

00:10:00

Мощная Энергетическая Настройка для Успешного 2025 Года в Непредсказуемом Мире! @evoschool

1 15%

Увидели эти симптомы у БЛИЗКИХ Срочно бегите к ПСИХИАТРУ! / Как предотвратить БОЛЕЗНЬ альцгеймера

2 months ago

00:21:13

Увидели эти симптомы у БЛИЗКИХ Срочно бегите к ПСИХИАТРУ! / Как предотвратить БОЛЕЗНЬ альцгеймера

1 23%

Нужно ли позволять собаке спать в вашей кровати | Советы кинолога | ЛавГав

2 months ago

00:12:15

Нужно ли позволять собаке спать в вашей кровати | Советы кинолога | ЛавГав

1 73%

Мамиев Live# 47 Трамп, маги времени и прочие новости нашего мира...

2 months ago

03:28:29

Мамиев Live# 47 Трамп, маги времени и прочие новости нашего мира...

2 20%

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

4 months ago

00:31:13

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

1 80%

98% людей делают ошибки, когда пьют ЦИКОРИЙ! Как приготовить цикорий, чтобы избавиться от кофе

4 months ago

00:08:02

98% людей делают ошибки, когда пьют ЦИКОРИЙ! Как приготовить цикорий, чтобы избавиться от кофе

1 70%

Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко +3 игры для запуска речи

4 months ago

00:12:30

Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко +3 игры для запуска речи

1 26%

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 months ago

00:20:02

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

5 61%

Бизнес на Дропшипинге с нуля КАК ДОГОВОРИТЬСЯ С ПОСТАВЩИКОМ

4 months ago

00:14:08

Бизнес на Дропшипинге с нуля КАК ДОГОВОРИТЬСЯ С ПОСТАВЩИКОМ

1 7%

Задание №12 на ОГЭ 2024. Полный прогон всех типов нового банка ФИПИ!

4 months ago

00:14:20

Задание №12 на ОГЭ 2024. Полный прогон всех типов нового банка ФИПИ!

1 34%

Финал - Профессия Будущего! Президент дарит Франшизу! Доход от 1000$ до 1 000 000$.

4 months ago

06:26:01

Финал - Профессия Будущего! Президент дарит Франшизу! Доход от 1000$ до 1 000 000$.

1 47%

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 14 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

4 months ago

00:09:15

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 14 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

1 88%

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 12 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

4 months ago

00:06:04

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 12 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

1 93%

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 11 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

4 months ago

00:04:32

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 11 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

1 91%

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 10 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

4 months ago

00:05:30

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 10 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

1 27%

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 9 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

4 months ago

00:10:03

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 9 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ

1 72%

0 Comments

Guest