Каучук

Развитие силы и гибкости, трюки. Древняя система, благодаря которой любой человек может раскрыть своё тело. Даже самый деревянный. Так как мы раскрываем наше тело засядет мышечной работы. Ощущения после занятия - будто вы побывали в тренажёрном зале…и то, в тренажёрке вы не доберётесь до всех мышцы так глубоко. Со временем тело привыкает и появляется гибкость. Также во время занятия мы уделяем внимание выравниванию тела. После чего не будет перекосов, а позвоночник станет сильным и гибким.