Как расслабить шею. Три уникальных упражнения

При помощи этих простых упражнений, вы поймете как много скрытых напряжений живет в вашем теле и отнимает у вас силы. Эти же упражнения помогут вам избавиться от этих напряжений. Чтобы научиться предотвращать возникновение зажимов напишите автору, обдумаем вместе вашу ситуацию. Телеграм-канал ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ – «70 . Делай себя» fQAVuuNILl01NGUy КОНТАКТЫ для вопросов, комментариев и предложений: – ekar@ – – Напишите в комментариях какие зажимы удалось обнаружить.