Расслабление и голос!

Расслабление и голос! Вам не нравится как звучит ваш голос в записи. Ваш голос замыкает как только начинаются совещания. Голос подводит вас перед самым выступлением или презентацией. Рекомендуем завести привычку прокачивать голос, тренировать артикуляцию, разминать мышцы языка, мышцы рта ежедневно, каждое утро, перед каждым мероприятием, совещанием и даже перед коммуникацией по телефону. Сделайте несколько упражнений после обеденного перерыва, в момент микро усталости. Привычка экспресс отдыхов в течение дня с разными упражнениями и в течении нескольких минут заметно улучшат ваше ежедневное состояние. Каждые Пн Ср Пт В и МСк выходите на наши прямые эфиры и включайтесь в «карьерный режим» вместе с нами: В дыхательная разминка по Стрельниковой с Викторией Матущенко В переключение через релакс мышц с Марией Резниковой Подписывайтесь и следите за прямыми трансляциями💥 ВК сообщество Следите за новостями 🍿 ТГ канал «Телега изменений» Два раза в день с нами по пять минут Приобретайте новые полезные навыки для вашей работоспособности Меняйте себя постепенно и практикуй с нами внедрение привычек успешных людей. #релакс@behaviour_habits #отдых@behaviour_habits #жизнь@behaviour_habits #энергия@behaviour_habits #привычка_управлять@behaviour_habits #творческий_заряд@behaviour_habits