Как сделать красивыми руки, плечи и грудь

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео я Вам покажу комплекс упражнений, который поможет проработать мышцы грудного отдела, плеч и рук. Достаточно уделить всего 10 минут в день, чтобы вы уже увидели первые результаты. Будьте красивы и здоровы. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1 Подписывайтесь на мой канал ➤ Сотрудничество info@ ➤ 3 #подтянутыеруки #упражнениядлярук #красивыеруки #убираемпроблемныезонырук #упражнениядляплеч #грудь #груднойотдел #мышцыгруди #укрепляемгрудь #упражнениядлягруди #тренировкаонлайн #тренировкавдомашнихусловиях #ЕкатеринаЮрочкина Instagram Яндекс Дзен Tik Tok @ya_ya_dance?lang=ru Фб ВК Ссылка на это видео:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZFFRNTJ2NlJxeVBFbDFwUHdGUEZkcXBUN2p5b1JPOWE4ZFYwZE5aQUd0dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Физическое сопротивление населения.

2 hours ago

01:37:58

Физическое сопротивление населения.

1 91%

Чик Чирикино Клюв и магия + Космос Мультфильм для всей семьи

2 hours ago

00:22:00

Чик Чирикино Клюв и магия + Космос Мультфильм для всей семьи

1 45%

Плутон на 20 лет делает Водолея безупречным. Забудьте его прежним не связывайтесь с ним, себе дороже

2 hours ago

00:11:12

Плутон на 20 лет делает Водолея безупречным. Забудьте его прежним не связывайтесь с ним, себе дороже

1 67%

Savage & - Don t cry tonight ( The official remix )

2 hours ago

00:05:47

Savage & - Don t cry tonight ( The official remix )

1 54%

Как сделать предложение. Вечер в ботаническом саду в Уфе.

2 hours ago

00:01:48

Как сделать предложение. Вечер в ботаническом саду в Уфе.

1 31%

Танцевальная медитация для быстрого снятия стресса и заряда энергии. Энергодуш. Сакральный танец

2 hours ago

00:21:55

Танцевальная медитация для быстрого снятия стресса и заряда энергии. Энергодуш. Сакральный танец

1 54%

Казначейский счёт Союз ССР/СССР/РСФСР для АРиЯ-USSR Продолжение ЭФИР 22:22:22

2 hours ago

00:59:54

Казначейский счёт Союз ССР/СССР/РСФСР для АРиЯ-USSR Продолжение ЭФИР 22:22:22

1 26%

SergoKosm КАК СДЕЛАТЬ ЭФФЕКТ КОЛЛАЖИРОВАНИЯ/ PAPER RIP EFFECT

2 hours ago

00:03:16

SergoKosm КАК СДЕЛАТЬ ЭФФЕКТ КОЛЛАЖИРОВАНИЯ/ PAPER RIP EFFECT

2 12%

Поступление на магистратуру в Германии, реальный опыт | У меня получилось | Интервью с Аней

2 hours ago

00:43:59

Поступление на магистратуру в Германии, реальный опыт | У меня получилось | Интервью с Аней

1 93%

MIRAVI | Первое большое интервью x Варя Судина, Сергей Нихаенко

2 hours ago

01:33:55

MIRAVI | Первое большое интервью x Варя Судина, Сергей Нихаенко

1 84%

Купить вставные зубы в интернет магазине Сколько стоят виниры в минске

2 hours ago

00:00:59

Купить вставные зубы в интернет магазине Сколько стоят виниры в минске

1 24%

Делай ЭТО и станешь БОГАТЫМ Знания, которые изменили мою жизнь - Анар Дримс

2 hours ago

00:24:14

Делай ЭТО и станешь БОГАТЫМ Знания, которые изменили мою жизнь - Анар Дримс

3 20%

Подготовка к пересадке собственных зубов. Нюансы аутотрансплантации.

2 hours ago

00:03:26

Подготовка к пересадке собственных зубов. Нюансы аутотрансплантации.

1 79%

Препараты от сорняков мимо колонок Материал от сорняков купить

2 hours ago

00:01:01

Препараты от сорняков мимо колонок Материал от сорняков купить

1 6%

Украина стала получать меньше помощи, чем Израиль - полковник австрийских вооруженных сил Маркус Рейснер о приоритетах США.

2 hours ago

00:00:42

Украина стала получать меньше помощи, чем Израиль - полковник австрийских вооруженных сил Маркус Рейснер о приоритетах США.

1 60%

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ БЮДЖЕТ - 2025: Сколько Денег у Путина на Войну

2 hours ago

00:37:36

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ БЮДЖЕТ - 2025: Сколько Денег у Путина на Войну

1 67%

Мудрая Притча для Ранимых Людей.

2 hours ago

00:04:01

Мудрая Притча для Ранимых Людей.

1 37%

Улица: Как сделать предложение девушке

2 hours ago

00:00:38

Улица: Как сделать предложение девушке

1 73%

Kак же это вкусно 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки В магазине таких не купить Выпечка с картошкой

2 hours ago

00:13:49

Kак же это вкусно 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки В магазине таких не купить Выпечка с картошкой

1 24%

#рр4 #Русскаярыбалка4 #ВЬЮНОК #острог позитивное общение #шанс на кату Х-2 #Fish #новости

2 hours ago

00:00:00

#рр4 #Русскаярыбалка4 #ВЬЮНОК #острог позитивное общение #шанс на кату Х-2 #Fish #новости

1 75%

Как справиться с кадровым голодом / Ольга Осипова / Делай красиво

2 hours ago

01:03:04

Как справиться с кадровым голодом / Ольга Осипова / Делай красиво

1 50%

Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома

2 hours ago

00:08:29

Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома

1 87%

Texture optimization tutorial. Как объединить несколько текстур в одну

2 hours ago

00:00:00

Texture optimization tutorial. Как объединить несколько текстур в одну

1 10%

Ортезы orlett

2 hours ago

00:01:19

Ортезы orlett

1 78%

0 Comments

Guest